Цвітна капуста в сирному клярі
Комора вітамінів у цій смачній страві прикрасить ваш стіл. Завдяки неповторному смаку і легкості поїдання його можна використовувати на будь-якому банкеті і з будь-якими гарнірами.
Коли настає час дозрівання цвітної капусти, я не можу не приготувати цю страву, так смажена капуста нагадує смажені гриби, вона так гарно виглядає на тарілці і так приємно пахне, що кожен повинен хоч раз оцінити її смак . Раніше я навіть не знала, що його можна варити в маленьких суцвіттях і не тільки в супі, сусідка навчила його готувати, запросила в гості і пригостила, з тих пір вирощую в своєму саду і обсмажити його спочатку в клярі.
Калорії
269ККал
Білок
13грам
Жир
18грам
Вуглеводи
15грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 5
2стол.л.
за смаком
за смаком
за смаком
1зубчик
100g
Покрокова підготовка
Час приготування: 30 хвилин
КРОК 1
КРОК 2
Цвітну капусту ретельно вимийте і ножем розділіть на суцвіття, чим дрібніше вони будуть, тим краще.
КРОК 3
Помістити в киплячу підсолену воду і варити 15 хвилин
КРОК 4
Поки готується капуста, приготуйте сирний кляр.
КРОК 5
Для цього змішуємо яйце, борошно, сир, сіль, каррі, часник
КРОК 6
Сир я натерла на крупній тертці, я люблю відчувати його в клярі, але можна все збити блендером до однорідності (за бажанням)
КРОК 7
Потім занурити кожне суцвіття капусти в тісто
КРОК 8
і обсмажити на рослинному або вершковому маслі (на ваш смак) Подавайте в гарячому вигляді, приємного апетиту!
Коментарі до рецепту
13.09.2023
Шура, яку насолоду ти приготувала. А я так готую, але без сиру. А тісто вийшло таким однорідним. Чи не плавиться сир при смаженні? Так, я засипав вас запитаннями. Візьму і сама на днях приготую. А потім поговоримо. Дякую за рецепт.
13.09.2023
Привіт Анаіт! Ні, сир не плавиться, він так добре відчувається в клярі, краще все перемішати блендером до однорідності, а потім обсмажити, сир додає свій смак і колір виходить красивий, і капуста смакує. Зараз теж хочу запекти капусту в духовці з сиром, тоді покажу як це зробити, завтра у мене окрошка, а сьогодні смажена картопля з яловичиною.
13.09.2023
Шура, капуста вийшла дуже апетитна :) Я теж готую, але сир не пробувала, треба виправити, дякую за ідею
13.09.2023
Давайте, дівчата, спробуйте, капуста тепер така пухка і смачна, коли ще її приготувати, як не зараз))) Бажаю вам смачного обіду!
13.09.2023
Дякую Шурочка за капусту, дуже смачна!!! Моя сім'я любить страви з цвітної капусти.
13.09.2023
Нічого, Аннушка, рада, що смаки збіглися!
Подібні рецепти
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Свинячі ребра смажені на сковороді з цибулеюНезрівнянно смачно, апетитно, як на другу страву, так і на закуску!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 881 ККал
- 155
- Кабачки в духовці з фаршем і сиромДуже смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 323 ККал
- 438