カリフラワーのチーズ生地煮

ビタミンたっぷりのおいしい料理が食卓を彩ります。独特の味わいと食べやすさで、どんな宴会にも、どんなおかずにも合わせられます。 カリフラワーが熟す時期になると、この料理を作らずにはいられません。このようにキャベツを炒めるとキノコのフライを思い出します。皿の上でとても美しく、香りがとても良いので、誰もが一度はその味を味わうはずです。以前は、スープだけでなく小さな花序で調理できることさえ知りませんでしたが、近所の人が調理方法を教えてくれ、訪問に招待し、私をもてなしてくれました。それ以来、私は庭で栽培しています。そして最初にバッターで揚げます。
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カリフラワーのチーズ生地煮
カロリー
269Kcal
タンパク質
13gram
脂肪
18gram
炭水化物
15gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 5
2大さじ
味わう
味わう
50グラム
1ニンニクのかけら
100グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    カリフラワーはよく洗い、ナイフで小房に分けます。小さいほど良いです。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    沸騰した塩水に入れて15分ほど茹でる

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    キャベツを茹でている間にチーズ生地を作ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    これを行うには、卵、小麦粉、チーズ、塩、カレー、ニンニクを混ぜます

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    私はチーズを粗いおろし金ですりおろしました。私は生地の中でチーズを感じるのが好きですが、滑らかになるまですべてをブレンダーで混ぜることもできます(好みに応じて)

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    次に、各キャベツの花序を生地に浸します

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    植物油またはバター(お好みで)で揚げて、温かいうちにお召し上がりください。

レシピへのコメント

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アナヒット
13.09.2023
4.8
シュラ、なんと嬉しいことを用意してくれたのだろう。私はこのように料理しますが、チーズは使用しません。そして、生地はとても均一になりました。揚げるとチーズが溶けませんか?はい、質問攻めにしました。いつかそれを持ってきて自分で料理してみます。それから話しましょう。レシピをありがとう。
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修羅
13.09.2023
4.8
こんにちはアナイト!いいえ、チーズは溶けません。生地の感触はとても良いです。すべてをブレンダーで滑らかになるまで混ぜてから揚げるのが良いです。チーズの味が加わり、色も美しくなり、キャベツの味が良くなります。今度はキャベツをチーズと一緒にオーブンで焼きたいと思います。その方法を説明します。明日はオクローシカを食べます。今日は牛肉と一緒にフライドポテトを作ります。
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イリシャ
13.09.2023
4.6
シュラ、キャベツがとても美味しかったです :) 私もこれを作りますが、チーズを加えてみたことはありません、それを修正する必要があります、アイデアをありがとう
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修羅
13.09.2023
4.5
さあ、女の子たち、試してみてください、キャベツは今とてもふっくらしていておいしいです、今ではないとしてもいつ調理できますか)))おいしい夕食をお祈りします!
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アンナ
13.09.2023
4.5
シュロチカさん、キャベツをありがとう、とてもおいしいです!私の家族はカリフラワー料理が大好きです。
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修羅
13.09.2023
4.7
どういたしまして、アヌシュカ、好みが合って嬉しいです!

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