Салат з квасолі з сиром

Дивовижно поживний і смачний салат! Вам точно сподобається! Був час, коли я хотіла схуднути. І ось подруга порадила додати в свій раціон більше бобових, зокрема квасолі. Так, я теж не міг подумати, що це сприяє розщепленню жиру в проблемних зонах і знижує рівень холестерину в крові. Тепер я намагаюся їсти квасолю хоча б два рази на тиждень, в будь-якому вигляді. Чи то суп, чи борщ, чи салат. Тому я хочу запропонувати вам смачну страву.
104
9921
Пейслі ХолПейслі Хол
Автор рецепта
Салат з квасолі з сиром
Калорії
438ККал
Білок
14грам
Жир
29грам
Вуглеводи
34грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 4 годеньини

  1. КРОК 1

    КРОК 1

  2. КРОК 2

    КРОК 2

  3. КРОК 3

    КРОК 3

  4. КРОК 4

    КРОК 4

  5. КРОК 5

    КРОК 5

  6. КРОК 6

    КРОК 6

  7. КРОК 7

    КРОК 7

  8. КРОК 8

    КРОК 8

  9. КРОК 9

    КРОК 9

  10. КРОК 10

    КРОК 10

  11. КРОК 11

    КРОК 11

  12. КРОК 12

    КРОК 12

  13. КРОК 13

    КРОК 13

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Микола
16.09.2023
4.6
Чудовий смачний салат! З квасолею і сиром добре поєднуються білі сухарики типу «Компашки» або якісь «Воронцовські». Дякую за чудовий рецепт.
Author comment no avatar
Оля
16.09.2023
4.7
ммммм!!! Спробую приготувати, викладу покрокову інструкцію)
Author comment no avatar
Фієста
16.09.2023
4.8
Чомусь ніхто не викладає фото, дозвольте це зробити мені. Готується нескладно (що там варити - все перемішала і поставила на стіл), але вариться квасоля довго. але ситно і смачно
Author comment no avatar
Девіка
16.09.2023
4.7
На свята робила такий же салат, тільки цибулю поміняла на зелену. На даний момент це мій улюблений салат! Смак просто відмінний!
Author comment no avatar
нінаола
16.09.2023
4.6
Девіка, твій салат виглядає дуже яскраво!

Подібні рецепти

Салат з квасолею і кукурудзоюСалат з квасолі та кукурудзи з грінками
Сирний салат з сиромСалат з сиром і майонезом
Салат з грінкамиСалат з грінками і кукурудзою