Запечений лосось з креветками
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як запекти сьомгу з креветками? Підготуйте необхідні інгредієнти. Сьомгу можна взяти у вигляді стейків або філе без кісток. Крім сьомги підійде будь-яка інша червона риба. Вибирайте будь-які креветки. У мене суміш великих і середніх. Вам знадобляться вершки жирністю не менше 20%. Пам'ятайте, чим жирніше вершки, тим вище калорійність страви в підсумку.
КРОК 2
Спочатку розморозьте креветки. Про всі тонкощі правильного розморожування читайте в окремій статті, посилання в кінці рецепта. Очистіть креветки від панцирів і видаліть голови. У мене були різні креветки: великі були вже очищені, а ось середні довелося чистити повністю. Щоб не витрачати час на чищення креветок, краще купувати вже очищені. Заздалегідь включите духовку на 180 градусів.
КРОК 3
Рибу промити і обсушити. Якщо у вас ціла тушка, то очистіть її від луски і видаліть плавники. Рибу наріжте стейками або, якщо є філе, порційними шматочками. Рибні стейки викладіть у форму для запікання в один шар. Про те, як вибрати форму для запікання, читайте в окремій статті за посиланням в кінці рецепта.
КРОК 4
Зверху на сьомгу викласти підготовлені креветки.
КРОК 5
Залийте все кремом.
КРОК 6
Рибу і креветки посолити і поперчити. Запікайте рибу в розігрітій до 180°C духовці близько 35 хвилин. Точний час залежить від вашої духовки. Про особливості роботи печей можна дізнатися, прочитавши окрему статтю, посилання в кінці рецепта.
КРОК 7
Подавати рибу можна з будь-яким гарніром. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Пиріг на кефірі з заливкою з консервованої рибиПросто, швидко, смачно і недорого - відмінна вечеря і закуска!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 339 ККал
- 282
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
- Стейк з сьомги в духовціСмачна корисна запечена риба на вечерю.
- 50 хвилин
- 2 Порції
- 264 ККал
- 155
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
- Смачна манна каша на молоціДитину важко привчити до каші
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 244 ККал
- 210