Запечена риба кижуч в духовці
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як запекти кижуч в духовці? Підготуйте інгредієнти за списком. Якщо ваша риба заморожена, розморозьте її заздалегідь. Червону рибу можна брати будь-яку. Картоплю помити, а бульби обсушити. Очистити цибулю. Можна використовувати будь-який твердий або напівтвердий сир. Майонез можна замінити сметаною. Крім меленого перцю можна використовувати будь-які спеції для риби.
КРОК 2
Рибу очистити від луски, добре промити і обсушити паперовим рушником. Кижуч наріжте порційними шматочками - вони не повинні бути дрібними, щоб риба зберегла соковитість.
КРОК 3
Приправте рибу сіллю і перцем і дайте їй трохи постояти. За бажанням можна використовувати лимон. Але не поливайте рибу соком, а вставте тонкі скибочки лимона в надрізи на м'ясі риби. Я цього не робив. Очистити картоплю. І наріжте його тонкими скибочками. Очищену цибулю наріжте півкільцями.
КРОК 4
Фольгу, покладену у форму для запікання, змастіть тонким шаром олії. На фольгу викласти шар картоплі і цибулі.
КРОК 5
На цю овочеву грядку викласти шматочки риби. Зверху накрийте їх фольгою і поставте в розігріту до 180-200 градусів духовку приблизно на 20 хвилин. Визначте точний час і температуру випікання залежно від вашої духовки.
КРОК 6
Вийміть рибу з духовки і зніміть верхню частину фольги.
КРОК 7
Рибу змастити майонезом.
КРОК 8
На рибу викласти шматочок плавкого твердого сиру (я використовую купецький) або столову ложку тертого твердого сиру. Поставте деко з стравою в духовку, поки сир розплавиться.
КРОК 9
Коли сир розплавиться, страву можна подавати, розклавши по тарілках разом з картоплею. Це легко зробити, зачерпнувши частину знизу широкою лопаткою. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Пиріг на кефірі з заливкою з консервованої рибиПросто, швидко, смачно і недорого - відмінна вечеря і закуска!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 339 ККал
- 282
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
- Стейк з сьомги в духовціСмачна корисна запечена риба на вечерю.
- 50 хвилин
- 2 Порції
- 264 ККал
- 155
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Запечена картопля по-французьки з фаршем і сиромЗі звичайних продуктів, апетитно, смачно, на вечерю!
- 1 годеньини 5 хвилин
- 6 Порції
- 476 ККал
- 210