Recettes sans beurre ni margarine - 12169 recettes de cuisine
Les recettes sans beurre ni margarine seront utiles dans la collection culinaire de ceux qui préfèrent réduire de toutes les manières possibles la quantité de calories dans un plat. Réduire les graisses est la chose la plus simple à faire. Et les plats s'avèrent moins gras.
Crêpes aérées au kéfir Très MoelleusesToujours super moelleux et doux. Un bonheur incroyable !- 30 minutes
- 4 Portions
- 426 Kcal
- 2569
Crêpes délicates au fromage cottage avec œufs dans une poêle à frireTrès tendre, très savoureux, pour toute la famille !- 25 minutes
- 6 Portions
- 350 Kcal
- 697
Solyanka classique avec pommes de terre, saucisses et concombresRiche, aromatique, lumineux - pour un délicieux déjeuner !- 2 heures
- 8 Portions
- 392 Kcal
- 995
Shawarma classique au pouletUne recette simple et rapide pour un délicieux shawarma.- 40 minutes
- 2 Portions
- 599 Kcal
- 546
Le lecho au poivre classique se lèche bien les doigtsTrès rapide, très savoureux et simple, à partir de produits ordinaires !- 50 minutes
- 16 Portions
- 62 Kcal
- 586
Pain rapide au four avec de la levureTrès savoureux, simple, aromatique, pour tous les jours !- 2 heures
- 10 Portions
- 146 Kcal
- 748
La pâte à pizza la plus simple sans levureLa pâte la plus simple et la plus rapide à préparer pour de délicieuses pizzas !- 20 minutes
- 4 Portions
- 353 Kcal
- 151
Pilaf friable au poulet dans une poêle sur la cuisinièreUn délicieux pilaf friable sans chaudron ? Vraiment et vite !- 1 heures
- 6 Portions
- 576 Kcal
- 421
Crêpes fines au lait cailléUn délicieux ajout à toute collation ou petit-déjeuner de l’après-midi.- 1 heures
- 6 Portions
- 275 Kcal
- 260
Khinkali fait maison dans le style géorgienTrès savoureux, très juteux, composé d'ingrédients simples, en plat principal !- 3 heures
- 15 Portions
- 183 Kcal
- 625
Crêpes fines au lait et aux œufsLes produits ordinaires les plus délicieux, les plus économiques !- 30 minutes
- 4 Portions
- 458 Kcal
- 883
Charlotte luxuriante aux pommes sur kéfir au fourTendre, aromatique, très savoureux, élaboré à partir d'ingrédients simples.- 1 heures
- 6 Portions
- 394 Kcal
- 894
Soupe classique à l'oseille et à l'œufSimple, satisfaisant, sain, pour adultes et enfants !- 50 minutes
- 6 Portions
- 308 Kcal
- 422
Escalopes de viande hachée dans une poêleLe plus délicieux, appétissant, rosé, croustillant, pour le dîner !- 1 heures
- 4 Portions
- 809 Kcal
- 173
Tranches de pommes de terre cuites au fourÉlémentaire, rapide, pas cher et très savoureux !- 1 heures 10 minutes
- 4 Portions
- 229 Kcal
- 506
Escalopes de poulet hachéesDélicieux, rosé, pour le déjeuner des enfants et des adultes !- 1 heures
- 3 Portions
- 297 Kcal
- 541
Gâteau au kéfir luxuriant au fourSavoureux, rapide, pressé, fabriqué à partir d'ingrédients bon marché !- 1 heures
- 10 Portions
- 450 Kcal
- 522
Crêpes en dentelle au laitDélicieux, appétissant, réalisé à partir d'ingrédients simples, au petit-déjeuner !- 25 minutes
- 6 Portions
- 280 Kcal
- 419
Boulettes de viande avec riz et sauceUn plat simple, savoureux et satisfaisant pour tous les jours !- 1 heures 20 minutes
- 8 Portions
- 465 Kcal
- 255
Tomates à lécher les doigts dans leur jusPréparation incroyablement savoureuse - dépasse toutes les attentes !- 1 heures
- 20 Portions
- 93 Kcal
- 266
Pilaf friable au porc dans une poêleDélicieux, satisfaisant, aromatique et facile à préparer !- 1 heures
- 6 Portions
- 507 Kcal
- 225
Poulet entier avec pommes de terre au four avec croûte croustillanteUn plat beau, savoureux et peu coûteux pour tous les jours et en vacances.- 1 heures 40 minutes
- 6 Portions
- 854 Kcal
- 291
Funchoza aux légumes de poulet à la sauce sojaUn plat parfumé de style asiatique au goût parfait !- 40 minutes
- 3 Portions
- 429 Kcal
- 443
Tarte gelée aux œufs et oignons verts sur kéfirRapide, simple, économique, pour toute la famille !- 1 heures
- 6 Portions
- 127 Kcal
- 1400
Recettes sans beurre ni margarine
Quand quelqu’un essaie de trouver des recettes sans beurre ni margarine, il pense souvent à la pâtisserie. Parce que tout le reste, notamment de la catégorie des deuxièmes et premiers plats, des entrées, est préparé avec ces ingrédients lors d'occasions spéciales. Et ils sont frits principalement dans de l'huile végétale.
Ainsi, la pâtisserie sans huile ni margarine est une priorité dans cette catégorie. Dans celui-ci, à leur tour, ces composants sont importants si les ménagères préparent un certain type de pâte : sablés ou feuilletés. La levure, les biscuits, etc. peuvent se passer de ces types de graisses. Soit ils ne sont pas utilisés du tout, soit ils sont remplacés par de l'huile végétale.
Sans beurre ni margarine vous pouvez préparer : biscuits, shortcakes, crêpes, pizza, tartes, tartes, dumplings, gâteaux, pâtisseries, belyashi, cheesecakes, petits pains, cupcakes, muffins, cupcakes, caillé, syrniki, gaufres, pains d'épices, mannikas, charlottes, pains plats. Comme vous pouvez le constater, la cuisson des sablés fonctionne plutôt bien. Mais cette astuce ne fonctionnera pas avec de la pâte feuilletée. Le fait est que la composition de sa pâte comprend nécessairement soit de la margarine, soit du beurre. Sans eux, vous ne pourrez pas obtenir cette qualité très complexe pour laquelle tout le monde aime tant ces produits de boulangerie.
La pâte classique pour les plats sans margarine ni beurre comprend : la farine, le sel, tout liquide tel que l'eau, le lait, le kéfir, le lactosérum, le lait fermenté cuit ou le yaourt, la crème sure. Déjà dans cette configuration, la pâte s'avère tendre, élastique, souple, obéissante, s'étale bien et prend n'importe quelle forme. Il peut être épais, liquide, semi-liquide. Il est utilisé aussi bien pour les aliments sucrés que salés, les collations et les desserts.
La pâte peut également comprendre : du sucre, des œufs, du soda, de la levure chimique. Il est préparé avec ou sans levure, sec ou frais. De nombreuses pâtisseries de Pâques sont préparées sans margarine ni beurre et s'avèrent savoureuses, moelleuses et non sèches.