Poulet à la sauce soja au four - 157 recettes de cuisine
Si vous souhaitez expérimenter une touche orientale, cuisinez du poulet à la sauce soja. Jetez un œil à une merveilleuse sélection de recettes populaires avec des photos séquentielles colorées. Découvrez une variété de méthodes de marinage, de secrets de cuisine, d'idées de présentation, de teneur en calories et de disponibilité des produits.
- Funchoza aux légumes de poulet à la sauce sojaUn plat parfumé de style asiatique au goût parfait !
- 40 minutes
- 3 Portions
- 429 Kcal
- 443
- Filet de poulet à la sauce soja dans une poêleTendre, juteux, très savoureux ! Un repas rapide pour toute la famille
- 30 minutes
- 3 Portions
- 242 Kcal
- 377
- Poitrines de poulet à la sauce soja dans une poêleDes seins juteux, doux et roses, faciles et simples !
- 1 heures
- 10 Portions
- 178 Kcal
- 239
- Poulet à la sauce aigre-douce, à la chinoiseSi épicé, tendre, aromatique ! Ça fond dans la bouche !
- 30 minutes
- 2 Portions
- 785 Kcal
- 245
- Poulet à la sauce soja au mielAvec une croûte brillante, incroyablement savoureuse et très appétissante !
- 3 heures
- 6 Portions
- 978 Kcal
- 413
- Poitrines de poulet sur une poêle à grillerPoitrines de poulet dans une poêle - les grillées sont toujours tendres et juteuses !
- 1 heures 30 minutes
- 4 Portions
- 286 Kcal
- 86
- Nouilles de riz au poulet et légumesUn plat simple de style coréen composé d'ingrédients abordables.
- 25 minutes
- 4 Portions
- 177 Kcal
- 79
- Poulet thaïStyle asiatique original, épicé !
- 1 heures
- 3 Portions
- 458 Kcal
- 295
- Ailes sauce moutarde au miel au fourFantastiquement savoureux, tendre, épicé - parfait !
- 3 heures
- 6 Portions
- 543 Kcal
- 104
- Ailes de poulet aux pommes de terre au fourIncroyablement savoureux, très simple, abordable, facile pour le dîner !
- 1 heures 25 minutes
- 3 Portions
- 384 Kcal
- 70
- Shish kebab de coeurs de poulet sur le grillSimple, fabriqué à partir de produits ordinaires, pas cher !
- 2 heures
- 4 Portions
- 329 Kcal
- 188
- Pilons de poulet dans une manche au fourParfumé, juteux, le plus délicieux - la meilleure option pour le dîner !
- 2 heures
- 6 Portions
- 260 Kcal
- 34
- Cuisses de poulet à la sauce soja avec ail, miel et moutardeDes produits simples, faciles, simples, pour un dîner en famille !
- 2 heures
- 2 Portions
- 830 Kcal
- 345
- Ailes de barbecue au fourUne véritable fête du goût pour une entreprise conviviale et joyeuse.
- 6 heures
- 4 Portions
- 487 Kcal
- 105
- Poulet à la sauce soja dans une poêleGénial, épicé, juteux, tout le monde en redemandera !
- 3 heures 50 minutes
- 3 Portions
- 783 Kcal
- 108
- Shish kebab d'ailes de poulet sur le grillLe plus délicieux et le plus juteux, vous vous lécherez les doigts !
- 4 heures 30 minutes
- 3 Portions
- 738 Kcal
- 292
- Ailes de poulet BBQ sur le grillTrès savoureux, doux, tendre. Léchez-vous simplement les doigts !
- 3 heures
- 5 Portions
- 542 Kcal
- 49
- Cuisses de poulet désossées au fourJuteux, appétissant - délicieux avec un minimum d'ingrédients !
- 1 heures 15 minutes
- 4 Portions
- 336 Kcal
- 79
- Pilons de poulet à la sauce soja au fourVous n'avez jamais rien goûté de plus délicieux ! C'est fantastique !
- 2 heures
- 5 Portions
- 444 Kcal
- 138
- Estomacs de poulet en coréenUn apéritif de gésiers de poulet aux épices et légumes - délicieux !
- 1 heures
- 6 Portions
- 250 Kcal
- 141
- Pastrami de poitrine de pouletTendre et juteux - une excellente alternative aux saucisses du commerce !
- 2 heures
- 6 Portions
- 288 Kcal
- 651
- Poulet mariné à la sauce soja et au miel au fourFaites cuire un oiseau selon la recette et obtenez une réputation d'excellente ménagère.
- 3 heures
- 6 Portions
- 711 Kcal
- 60
- Filet de poulet avec pommes de terre et tomates au fourUn bon plat familial réalisé à partir des ingrédients les plus courants !
- 1 heures
- 2 Portions
- 535 Kcal
- 137
- Tyahan au poulet et légumesA partir de produits ordinaires, originaux, épicés !
- 1 heures
- 4 Portions
- 517 Kcal
- 130
Poulet à la sauce soja au four
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L’alliance du poulet et de la sauce soja est peut-être la plus polyvalente et la plus appréciée dans la cuisine de tous les jours. Vous pouvez faire mariner et cuire dans la sauce soja soit une carcasse entière, soit des portions de poulet ou des parties de poulet. Il est préférable de choisir du poulet réfrigéré, à l'arôme frais et à la viande rose. La volaille marinée dans la sauce soja peut être frite, cuite au four de différentes manières, mijotée ou cuite dans un multi-four.
Recette intéressante : 1. Coupez le filet de poulet joliment et proprement.2. Faire frire jusqu'à ce qu'ils soient dorés.3. Dans un récipient séparé, mélanger la sauce soja, le vin, le miel, le sel, le poivre et l'huile végétale (olive).4. Faites frire séparément les oignons et les champignons émincés. Ajoutez du sel et du poivre.5. Mélanger le poulet, les oignons et les champignons. Saupoudrer d'assaisonnements au goût.6. Verser la sauce au vin de soja.7. Laisser mijoter à feu doux jusqu'à ce que le vin s'évapore.8. Saupoudrer de graines de sésame avant de servir.
Conseils utiles :• Avant de manger, il est préférable de faire frire légèrement les graines de sésame.• La marinade dans laquelle le poulet a été cuit peut être utilisée comme sauce.• Plus les morceaux de poulet sont petits, plus ils marineront vite.• Le filet de poulet peut être préparée en un seul morceau, après l'avoir remplie de légumes, d'herbes ou de fromage. • Il est préférable de choisir la sauce soja d'un fabricant réputé et dans des récipients en verre.