Poulet à la sauce aigre-douce, à la chinoise

Si épicé, tendre, aromatique ! Ça fond dans la bouche ! Le poulet à la sauce aigre-douce chinoise s'avère très doux et savoureux. Pour préparer, vous aurez besoin d'ingrédients accessibles à tous. Ce plat ravira et diversifiera votre table !
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Gianna SimmonsGianna Simmons
Auteur de la recette
Poulet à la sauce aigre-douce, à la chinoise
Calories
785Kcal
Protéine
41gram
Graisse
53gram
Crabes
69gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 2
4cuillerée à soupe
1cuillerée à soupe
1cuillerée à soupe
2gousses d'ail
1cuillerée à soupe
goûter
1cuillère à café

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 30 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Comment faire du poulet à la sauce aigre-douce en chinois ? Préparez tous les produits nécessaires. La recette traditionnelle utilise généralement du filet de poitrine de poulet, mais il peut également s'agir de filet de cuisse ou d'autres parties du poulet. Choisissez de la sauce soja naturellement fermentée. Il est préférable que vous trouviez une sauce cuisinable ou une sauce marinade.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Lavez le poulet à l'eau courante, séchez-le et coupez-le en morceaux de taille moyenne. Puisque le plat est chinois, un morceau de poulet doit être facile à ramasser avec des baguettes.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Salez le poulet au goût, mais gardez à l'esprit que la sauce soja est également assez salée, alors utilisez deux fois moins de sel que pour un plat ordinaire. Vous pouvez également poivrer le poulet ou ajouter d'autres épices séchées si vous le souhaitez.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Ajoutez 3 cuillères à soupe de fécule au poulet. Il peut s'agir de pommes de terre ou de maïs. Remuer. Les morceaux de poulet sont panés dans de la fécule.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Faites chauffer l'huile végétale dans une poêle, ajoutez les morceaux de poulet et faites revenir de tous les côtés pendant environ 10 minutes. Retirez ensuite le poulet de la poêle. Pour obtenir des instructions sur le choix d’une poêle et d’une huile pour la friture, consultez les articles séparés à la fin de cette recette.

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Versez le vinaigre dans la même poêle où le poulet a été frit. Vous pouvez prendre non seulement du vinaigre de pomme, mais aussi du vinaigre de raisin ou de vin. Ou même du vinaigre ordinaire à 6 %.

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Versez ensuite la sauce soja. Laisser mijoter le tout à feu doux.

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

    Ajoutez du sucre.

  9. ÉTAPE 9

    ÉTAPE 9

    Puis du ketchup ou du concentré de tomate.

  10. ÉTAPE 10

    ÉTAPE 10

    Épluchez l'ail, hachez-le avec un couteau, sur une râpe fine ou passez-le au presse et mettez-le dans une poêle, remuez. J'ai mis l'ail dans une presse.

  11. ÉTAPE 11

    ÉTAPE 11

    Porter à ébullition à feu doux.

  12. ÉTAPE 12

    ÉTAPE 12

    Dissoudre le reste de la fécule dans un verre d'eau froide.

  13. ÉTAPE 13

    ÉTAPE 13

    Verser dans la poêle.

  14. ÉTAPE 14

    ÉTAPE 14

    Faire bouillir pendant quelques minutes jusqu'à épaississement.

  15. ÉTAPE 15

    ÉTAPE 15

    Remettre le poulet dans la poêle et remuer pour bien l'enrober. Laisser reposer 10 minutes pour que chaque morceau s'imprègne de la sauce. Notre plat est prêt !

  16. ÉTAPE 16

    ÉTAPE 16

    Cela s'avère très savoureux ! Vous pouvez servir avec du riz bouilli. Bon appétit!

Commentaires sur la recette

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Anastasia Polyatinskaïa
27.08.2023
4.8
Nous adorons la cuisine chinoise ! Cette recette ressemble beaucoup à CE goût très asiatique de l’Empire du Milieu. L'utilisation d'amidon donne au poulet une croûte croustillante, mais conserve la tendreté à l'intérieur, et l'ajout de sucre et de vinaigre à la sauce est le point culminant du plat, qui ajoute de l'acidité et de la douceur. Assurez-vous de servir le poulet aigre-doux avec un bol de riz et de garnir la viande de graines de sésame et de flocons de piment fort. Merci pour la recette!
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Flocon de neige
27.08.2023
4.6
Je suis heureuse que ma recette vous intéresse.
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Galina Pétrus
27.08.2023
4.8
Je viens de le faire, il s'est avéré délicieux) la panure dans la fécule n'est pas très visible, je pensais que ce serait plus croustillant)
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Lérik
27.08.2023
4.6
Le poulet s'est avéré être le plus tendre ! J'ai vraiment aimé la sauce, mais ce n'est certainement pas pour tout le monde