Abadejo en una sartén - 29 recetas de cocina
El abadejo en una sartén resultará excepcionalmente sabroso, pero solo si tienes suerte con la receta. Selecciónalo según la composición del producto, descripción y fotos del paso a paso. Aunque el plato es sencillo, puede arruinarse fácilmente si se actúa incorrectamente.
- Filete de abadejo rebozado en una sarténIncreíblemente suave y tierno, ¡simplemente se derrite en tus manos!
- 40 minutos
- 4 Porciones
- 322 Kcal
- 276
- Abadejo marinado con zanahorias y cebollas.Abadejo marinado con verduras: sabroso y saludable.
- 3 hora
- 2 Porciones
- 977 Kcal
- 126
- Abadejo con mayonesa, zanahorias y cebollas en una sarténMuy sencillo, muy rico, muy saciante, ¡para todos los días!
- 30 minutos
- 2 Porciones
- 603 Kcal
- 95
- Abadejo guisado con verduras en una sarténMuy sencillo, rápido, económico, ¡para almorzar!
- 1 hora
- 6 Porciones
- 227 Kcal
- 110
- Ensalada de abadejoEnsalada de abadejo hervido: ¡rápida, económica y deliciosa!
- 2 hora
- 4 Porciones
- 344 Kcal
- 87
- Abadejo frito rebozado con harinaEl abadejo se fríe rápidamente y queda suave y jugoso.
- 25 minutos
- 4 Porciones
- 284 Kcal
- 38
- Pasta de tomate, zanahoria, cebolla y abadejo¡Pescado fragante y jugoso! Sencillo y rápido, para todos los días.
- 40 minutos
- 8 Porciones
- 147 Kcal
- 93
- Chuletas de pescado con cebolla sobre hogaza de abadejo¡Las chuletas más tiernas harán las delicias de los amantes de la comida ligera y saludable!
- 40 minutos
- 5 Porciones
- 386 Kcal
- 66
- Filete de abadejo rebozado y pan rallado en una sartén¡Una versión muy sabrosa y aromática de pescado frito!
- 20 minutos
- 3 Porciones
- 383 Kcal
- 51
- Pescado con guarnición¡Un plato fácil de preparar para tu menú diario!
- 50 minutos
- 2 Porciones
- 813 Kcal
- 23
- Filete de abadejo rebozado en crema con pimentón y cilantroAbadejo tierno y tierno rebozado: una comida ligera y saludable
- 45 minutos
- 7 Porciones
- 261 Kcal
- 78
- Abadejo rebozado en una sartén con tortitasEste pescado ganará inmediatamente el nombre de “plato casero favorito”.
- 1 hora 40 minutos
- 5 Porciones
- 522 Kcal
- 60
- Abadejo frito marinado en salsa de soja¡Un plato rápido elaborado con los ingredientes más asequibles!
- 25 minutos
- 4 Porciones
- 358 Kcal
- 10
- Chuletas de pescado de abadejo picadas en una sartén¡Un plato rápido elaborado con ingredientes bastante económicos!
- 45 minutos
- 8 Porciones
- 223 Kcal
- 16
- Chuletas de abadejo rebozadas¡Definitivamente te encantará este delicioso filete con una corteza crujiente!
- 1 hora 10 minutos
- 4 Porciones
- 1065 Kcal
- 38
- Abadejo frito con verduras en una sartén¡Un plato rápido elaborado con los ingredientes más asequibles!
- 40 minutos
- 8 Porciones
- 173 Kcal
- 11
- Chuletas de pescado picadas con sémola en una sartén¡Un plato rápido de pescado de mar al alcance de todos!
- 55 minutos
- 8 Porciones
- 307 Kcal
- 9
- Abadejo frito en aceite de maíz¡Pescado rubicundo y aromático! Apto para patatas y pastas.
- 30 minutos
- 4 Porciones
- 351 Kcal
- 6
- Chuletas de abadejo en una sartén¡Apetitosos y saciantes, para grandes y pequeños!
- 35 minutos
- 4 Porciones
- 184 Kcal
- 813
- Abadejo frito en harina en una sarténMuy rico, muy sencillo, muy rápido, ¡para cenar en familia!
- 30 minutos
- 4 Porciones
- 427 Kcal
- 122
- Abadejo en una sartén con cebolla.¡Cena sencilla, económica y rápida para toda la familia!
- 20 minutos
- 4 Porciones
- 214 Kcal
- 248
- Chuletas de pescado picadas¡Un plato sabroso y saludable para añadir variedad a tu menú!
- 50 minutos
- 3 Porciones
- 351 Kcal
- 257
- Pescado abadejo en pan rallado frito en una sartén¡Sabroso y tierno, apetitoso, con una corteza crujiente!
- 30 minutos
- 3 Porciones
- 551 Kcal
- 71
- Abadejo guisado en una sartén con cebolla y zanahoria.¡Plato súper fácil e igualmente rápido para una cena familiar!
- 20 minutos
- 2 Porciones
- 474 Kcal
- 145
Abadejo en una sartén
El abadejo es una especie de pez económica que está disponible para la mayoría de la población rusa en cualquier época del año. Se comercializa fresco y congelado, entero y cortado en trozos. Para cocinar abadejo en una sartén de la forma más deliciosa y sencilla posible, utilice una de las recetas de esta categoría, así como los consejos que se detallan a continuación.
La sartén se utiliza no sólo para freír abadejo, sino también para guisarlo. En el primer caso, solo necesitarás pescado, especias y cualquier tipo de empanizado: harina de trigo, galletas saladas, hojuelas trituradas, rebozado, lezon, etc. El empanizado ayuda a evitar que la piel del pescado se pegue a la sartén. Además, algunos de sus tipos crean una apetitosa y deliciosa costra dorada en la superficie de la carne.
Para freír, es aconsejable tomar una sartén ancha con fondo plano; en ella caben más trozos de pescado y se dedicará menos tiempo a cocinar. Para evitar que el aceite hierva y salpique durante el proceso, asegúrate de que no entre agua. Es mejor secar primero el pescado con una toalla de papel. La preparación del abadejo frito se determina de la misma manera que la de cualquier otro pescado: la carne debe quedar tierna, blanda y desprenderse fácilmente de las espinas. Además, no debe desprenderse sangre. Para que los trozos se frían más rápido, puedes cortarlos no muy gruesos.
Puedes freír las cebollas en la grasa que sobra del pescado, envolviéndolas en harina. Y luego sírvelo junto con abadejo.
Una excelente manera de cocinar abadejo en una sartén es cocinarlo a fuego lento con verduras en salsa. Este pescado es muy adecuado para este tipo de plato debido a sus mínimas espinas. Además, puedes cocinarlo a fuego lento hasta que los huesos se puedan masticar fácilmente, prácticamente sin que se sientan. Casi cualquier salsa es adecuada, desde la preparada hasta la casera: nata, leche, crema agria, tomate, soja. Por cierto, el abadejo se puede marinar previamente.