Filete de abadejo rebozado en crema con pimentón y cilantro
El tierno y tierno abadejo rebozado es una comida ligera y saludable. Me gustaría recomendarles una receta culinaria maravillosa para un plato como el abadejo rebozado. La comida es muy rápida y fácil de preparar y puede decorar mesas tanto cotidianas como festivas. El abadejo más asequible preparado de esta manera resulta sabroso y jugoso y combina con cualquier guarnición, especialmente con puré de patatas.
Calorías
261Kcal
Proteína
20gramo
Gorda
13gramo
Carbohidratos
13gramo
*Valor nutricional de 1 porción
Ingredientes
Porciones: 7
0.3cucharilla
según tu gusto
según tu gusto
0.2cucharilla
1taza
1cucharada
4cucharada
Preparación paso a paso
Hora de cocinar: 45 minutos
PASO 1
Para empezar, corta el filete de abadejo en tiras, del grosor de un dedo aproximadamente.
PASO 2
El abadejo debe marinarse durante unos 20 minutos.
PASO 3
Para ello, espolvoree el abadejo con jugo de limón,
PASO 4
espolvorear con cilantro, ralladura de limón, pimentón,
PASO 5
sal y pimienta.
PASO 6
Para la masa, mezclar los huevos.
PASO 7
harina
PASO 8
nata, sal.
PASO 9
Y, habiendo enrollado los trozos de abadejo rebozados, sofreír el pescado en una sartén en aceite por ambos lados.
Comentarios sobre la receta.
31.08.2023
Solo leer los ingredientes me hizo babear por mi clave, me encanta el abadejo, y más rebozado
31.08.2023
Nata, estoy cien%% de acuerdo contigo. Te resultará más agradable si lo haces según esta receta, te quedará mucho más suave.
31.08.2023
¡Mi hija mayor sólo reconoce el salmón y, curiosamente, el abadejo! Estos son los gustos. Lo haré este fin de semana y publicaré una foto.
31.08.2023
oh, no hay fotos, creo que a nadie le importará si cocino...
31.08.2023
Sencillo y de buen gusto, como dicen, todo está listo en 45 minutos: pescado aromático rebozado para la cena. Solo que hay demasiada harina en la receta, yo pondría 3 cucharadas completas. harina. y todo bien, gracias por la receta)
31.08.2023
Enorme Misericordia
31.08.2023
Chicas, incluso el abadejo puede ser indistinguible del eglefino, si lo preparan correctamente y lo presentan bellamente, el apetito surge no solo durante la comida, sino también durante el servicio del plato. Pero el abadejo rebozado se puede preparar de tal forma que puedas verlo. ¡Será un placer comerlo! Pescado, pescado: muéstrate, no te enojes con el eglefino, sé abadejo, en la mesa, ¡estás más cerca de mi gusto! ¡Abre el apetito, amigos!
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