フライパンに入ったスケトウダラ - 29 料理レシピ
フライパンでポロックを作ると非常に美味しくなりますが、それはレシピに幸運があった場合に限られます。製品の構成、説明、ステップバイステップの写真に基づいて選択してください。シンプルな料理ですが、やり方を間違えると簡単に台無しになってしまいます。
- フライパンで生地をまぶしたスケトウダラの切り身信じられないほど柔らかくて、手に溶けるほどです。
- 40 分
- 4 サービング
- 322 Kcal
- 276
- スケトウダラのニンジンとタマネギのマリネ野菜でマリネしたスケトウダラ - 美味しくて健康的。
- 3 時間
- 2 サービング
- 977 Kcal
- 126
- フライパンにマヨネーズ、ニンジン、タマネギを入れたスケトウダラとても簡単、とても美味しく、とてもお腹いっぱいになるので、毎日にぴったりです。
- 30 分
- 2 サービング
- 603 Kcal
- 95
- フライパンで野菜と一緒に煮込んだスケトウダラとても簡単、早い、安い、ランチに!
- 1 時間
- 6 サービング
- 227 Kcal
- 110
- スケトウダラのサラダスケトウダラのサラダ - 早い、安い、美味しい!
- 2 時間
- 4 サービング
- 344 Kcal
- 87
- 小麦粉を混ぜた衣で揚げたスケトウダラスケトウダラは素早く揚げられ、柔らかくジューシーに仕上がります。
- 25 分
- 4 サービング
- 284 Kcal
- 38
- スケトウダラ玉ねぎ人参トマトペースト香り豊かでジューシーなお魚です!毎日にシンプルかつ迅速に。
- 40 分
- 8 サービング
- 147 Kcal
- 93
- スケトウダラのローフに玉ねぎを乗せたフィッシュカツレツ最も繊細なカツレツは、軽くて健康的な食べ物の愛好家を喜ばせるでしょう。
- 40 分
- 5 サービング
- 386 Kcal
- 66
- スケトウダラの切り身をフライパンに衣をつけ、パン粉をまぶすとても美味しくて香ばしい魚のフライです!
- 20 分
- 3 サービング
- 383 Kcal
- 51
- 魚の付け合わせ簡単に作れて毎日のメニューに!
- 50 分
- 2 サービング
- 813 Kcal
- 23
- パプリカとコリアンダーを添えたクリーミーな生地で包んだスケトウダラのフィレ柔らかくて繊細なスケトウダラの衣 - 軽くて健康的な食事
- 45 分
- 7 サービング
- 261 Kcal
- 78
- パンケーキを添えたフライパンに生地を入れたスケトウダラこの魚はすぐに「人気の家庭料理」の名前を獲得します。
- 1 時間 40 分
- 5 サービング
- 522 Kcal
- 60
- スケトウダラの唐揚げ醤油漬け手頃な材料で作る時短料理!
- 25 分
- 4 サービング
- 358 Kcal
- 10
- フライパンで作るスケトウダラフィッシュカツレツ比較的安価な材料で簡単に作れる一品です!
- 45 分
- 8 サービング
- 223 Kcal
- 16
- スケトウダラの衣カツレツサクサクの皮が美味しいフィレはきっと気に入るはず!
- 1 時間 10 分
- 4 サービング
- 1065 Kcal
- 38
- フライパンで野菜と一緒に炒めたスケトウダラ手頃な材料で作る時短料理!
- 40 分
- 8 サービング
- 173 Kcal
- 11
- フライパンでセモリナ粉入りフィッシュカツレツ誰でも簡単に楽しめる海の魚料理!
- 55 分
- 8 サービング
- 307 Kcal
- 9
- スケトウダラのコーン油揚げ真っ赤な香りの魚!ジャガイモやパスタによく合います。
- 30 分
- 4 サービング
- 351 Kcal
- 6
- フライパンでスケトウダラのカツレツ美味しくて大人も子供も大満足!
- 35 分
- 4 サービング
- 184 Kcal
- 813
- 小麦粉をフライパンで炒めたスケトウダラとても美味しくて、とてもシンプルで、とても早くて、家族の夕食に!
- 30 分
- 4 サービング
- 427 Kcal
- 122
- フライパンに玉ねぎを入れたポロック簡単、安い、早い、家族全員の夕食!
- 20 分
- 4 サービング
- 214 Kcal
- 248
- フィッシュメンチカツ美味しくてヘルシーな一品で、メニューにバリエーションをプラス!
- 50 分
- 3 サービング
- 351 Kcal
- 257
- スケトウダラのパン粉をフライパンで揚げたもの美味しくて柔らかくて、食欲をそそる、サクサクした生地!
- 30 分
- 3 サービング
- 551 Kcal
- 71
- スケトウダラを玉ねぎと人参と一緒にフライパンで煮込む家族の夕食にぴったりの、とても簡単で手早くできる料理です。
- 20 分
- 2 サービング
- 474 Kcal
- 145
フライパンに入ったスケトウダラ
スケトウダラは、ほとんどのロシア国民が季節を問わず入手できる手頃な魚種です。生、冷凍、丸ごと、カットして販売されています。フライパンでスケトウダラをできるだけ簡単に美味しく調理するには、このカテゴリのレシピのいずれか、および以下に記載されているヒントを使用してください。
フライパンはスケトウダラを炒めるだけでなく、煮物にも使えます。最初のケースでは、魚、スパイス、およびパン粉(小麦粉、クラッカー、砕いたフレーク、バッター、レゾンなど)のみが必要です。パン粉をまぶすことで、魚の皮がフライパンにくっつくのを防ぐことができます。さらに、その種類によっては、肉の表面に食欲をそそるおいしい黄金色の皮を形成するものもあります。
揚げ物には、底が平らな幅の広いフライパンを使用することをお勧めします。これにより、より多くの魚が収まり、調理に費やす時間が短縮されます。途中で油が沸騰して飛び散るのを防ぐため、水が入らないように注意してください。最初にペーパータオルで魚を乾かすことをお勧めします。スケトウダラの揚げ具合は、他の魚と同じように決まります。肉が柔らかく、柔らかくなり、骨から簡単に外れるようになる必要があります。また、血液がそこから出てはいけません。より速く揚げるために、あまり厚すぎないように切ることができます。
魚から残った脂で玉ねぎを小麦粉で丸めて炒めることもできます。そしてスケトウダラと一緒にお召し上がりください。
フライパンでスケトウダラを調理する素晴らしい方法は、ソースで野菜と一緒に煮ることです。この魚は骨が少ないため、この種の料理に適しています。また、骨がほとんど感じられずに簡単に噛み砕けるまで煮ることができます。クリーム、牛乳、サワークリーム、トマト、大豆など、既製品から自家製まで、ほぼすべてのソースが適しています。ちなみに、スケトウダラはあらかじめマリネしておくこともできる。