Минтай на сковороде - 29 кулинарные рецепты
Минтай на сковороде получится исключительно вкусным, но только если тебе повезло с рецептом. Подбирай его по составу продуктов, описанию и пошаговым фото. Блюдо хотя и простое, но испортить его можно легко, если действовать неверно.
- Филе минтая в кляре на сковородеНевероятно мягкое и нежное, так и тает во тру!
- 40 мин
- 4 Порции
- 322 Ккал
- 276
- Минтай под маринадом из моркови и лукаМинтай под маринадом из овощей - вкусно и полезно.
- 3 ч
- 2 Порции
- 977 Ккал
- 126
- Минтай с майонезом морковью и луком на сковородеОчень просто, очень вкусно, очень сытно, на каждый день!
- 30 мин
- 2 Порции
- 603 Ккал
- 95
- Минтай тушеный с овощами на сковородеОчень просто, быстро, бюджетно, на обед!
- 1 ч
- 6 Порции
- 227 Ккал
- 110
- Салат из минтаяСалат с отварным минтаем - быстро, недорого, вкусно!
- 2 ч
- 4 Порции
- 344 Ккал
- 87
- Минтай жареный в кляре с мукойМинтай быстро жарится, получается мягкий и сочный.
- 25 мин
- 4 Порции
- 284 Ккал
- 38
- Минтай лук морковь томатная пастаАроматная, сочная рыбка! Просто и быстро, на каждый день.
- 40 мин
- 8 Порции
- 147 Ккал
- 93
- Рыбные котлеты с луком на батоне из минтаяНежнейшие котлетки порадуют ценителей легкой и здоровой пищи!
- 40 мин
- 5 Порции
- 386 Ккал
- 66
- Филе минтая в кляре и сухарях на сковородеОчень вкусный и ароматный вариант жареной рыбы!
- 20 мин
- 3 Порции
- 383 Ккал
- 51
- Рыба с гарниромПростое в приготовлении блюдо для повседневного меню!
- 50 мин
- 2 Порции
- 813 Ккал
- 23
- Филе минтая в сливочном кляре с паприкой и кориандромНежный и деликатный минтай в кляре - легкая и полезная еда
- 45 мин
- 7 Порции
- 261 Ккал
- 78
- Минтай в кляре на сковородке с оладьямиЭто рыбка сразу завоюет название - «любимое домашнее блюдо».
- 1 ч 40 мин
- 5 Порции
- 522 Ккал
- 60
- Жареный минтай маринованный в соевом соусеБыстрое блюдо из самых доступных продуктов!
- 25 мин
- 4 Порции
- 358 Ккал
- 10
- Рыбные котлеты из фарша минтая на сковородеБыстрое блюдо из довольно бюджетных продуктов!
- 45 мин
- 8 Порции
- 223 Ккал
- 16
- Котлеты из минтая в кляреВкусное филе с хрустящей корочкой обязательно полюбится вам!
- 1 ч 10 мин
- 4 Порции
- 1065 Ккал
- 38
- Жареный минтай с овощами на сковородеБыстрое блюдо из самых доступных продуктов!
- 40 мин
- 8 Порции
- 173 Ккал
- 11
- Котлеты из рыбного фарша с манной крупой на сковородеБыстрое блюдо из доступной для каждого морской рыбы!
- 55 мин
- 8 Порции
- 307 Ккал
- 9
- Минтай жареный в кукурузном маслеРумяная ароматная рыбка! Подходит к картошке и макаронам.
- 30 мин
- 4 Порции
- 351 Ккал
- 6
- Котлеты из минтая на сковородеАппетитные и сытные, для взрослых и детей!
- 35 мин
- 4 Порции
- 184 Ккал
- 813
- Минтай жареный в муке на сковородеОчень вкусно, очень просто, очень быстро, на ужин для семьи!
- 30 мин
- 4 Порции
- 427 Ккал
- 122
- Минтай на сковороде с лукомПростой, недорогой, быстрый, на ужин для всей семьи!
- 20 мин
- 4 Порции
- 214 Ккал
- 248
- Котлеты из рыбного фаршаВкусное, полезное блюдо для разнообразия меню!
- 50 мин
- 3 Порции
- 351 Ккал
- 257
- Рыба минтай в панировочных сухарях на сковороде жаренаяВкусная и нежная, аппетитная, с хрустящей корочкой!
- 30 мин
- 3 Порции
- 551 Ккал
- 71
- Минтай тушеный на сковороде с луком и морковьюСупер простое и такое же быстрое блюдо на семейный ужин!
- 20 мин
- 2 Порции
- 474 Ккал
- 145
Минтай на сковороде
Минтай относится к бюджетным видам рыб, которые доступны большей части населения России в любой сезон. Его продают в свежем и замороженном виде, целиком и нарезанным на куски. Чтобы приготовить минтая на сковороде вкусно и максимально просто, воспользуйся одним из рецептов в этой категории, а также советами, написанными ниже.
Сковороду используют не только для жарки минтая, но и для его тушения. В первом случае потребуется только рыба, специи и любая панировка: пшеничная мука, сухари, измельченные хлопья, кляр, льезон и так далее. Панировка способствует тому, чтобы шкурка рыбы не прилипала к сковородке. К тому же некоторые ее виды создают на поверхности мяса аппетитную и такую вкусную румяную корочку.
Для жарки желательно брать широкую сковороду с плоским дном - на такую поместится больше кусочков рыбы, и времени на готовку потратится меньше. Чтобы в процессе масло не кипело и не брызгалось, следи чтобы в него не попадала вода. Рыбу предварительно лучше обсушить бумажным полотенцем. Готовность жареного минтая определяют так же, как любой другой рыбы: мясо должно стать нежным, мягким, легко отходить от костей. Также из него не должна выделяться кровь. Чтобы кусочки быстрее прожаривались, можно нарезать их не слишком толсто.
В жире, оставшемся после рыбки, можно пожарить репчатый лук, обваляв его в муке. А затем подавать его вместе с минтаем.
Отличный способ приготовить минтай на сковороде - потушить его с овощами, в соусе. Эта рыба хорошо подходит для такого рода блюд благодаря минимуму косточек. К тому же можно тушить ее до состояния, когда кости будут легко пережевываться, практически не ощущаясь. Соусы подойдут почти любые, от готовых, до сделанных самостоятельно: сливочный, молочный, сметанный, томатный, соевый. Кстати, минтай можно предварительно замариновать.