Филе минтая в сливочном кляре с паприкой и кориандром

Нежный и деликатный минтай в кляре - легкая и полезная еда. Хочу порекомендовать вам замечательный кулинарный рецепт такого блюда как минтай в кляре. Готовиться еда очень быстро и легко и сможет украсить как повседневный, так и праздничный стол. Самая доступная рыба минтай приготовленная таким способом получается вкусной и сочной, идет с любым гарниром, особенно с картофельным пюре.
94
14859
Жозефина РивераЖозефина Ривера
Автор рецепта
Филе минтая в сливочном кляре с паприкой и кориандром
Калории
261Ккал
Белки
20грамм
Жиры
13грамм
Углеводы
13грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 7

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 45 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Для начала нарезаем полосками, где-то толщиной в палец, филе минтая.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Минтая нужно замариновать примерно минут на 20.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Для этого сбрызгиваем минтай лимонным соком,

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    посыпаем кориандром, цедрой лимона, паприкой,

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    солим и перчим.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Для кляра смешиваем яйца

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    муку

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    сливки, соль.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    И, обваляв кусочки минтая в кляре, жарим рыбу на сковороде в масле с обеих сторон.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Ната
31.08.2023
4.7
у меня, только от прочитанных ингредиентов, слюни клаву залили люблю минтай, а в кляре и подавно
Author comment no avatar
Дарья ☼
31.08.2023
5
Ната, согласна с вами на сто %% Будет приятнее, если сделать по такому рецепту, гораздо мягче выходит
Author comment no avatar
Fiesta
31.08.2023
4.6
Моя старшая доча из рыбы признает только семгу, и, как ни странно, минтай! вот такие вкусы. на выходных приготовлю, выложу фото
Author comment no avatar
kontaty
31.08.2023
4.7
эх, что-то фоток нет , думаю, никто не против, если я приготовлю...
Author comment no avatar
kontaty
31.08.2023
4.8
Просто и со вкусом, как говорится, за 45 мин все готово - на ужин ароматная рыбка в кляре. только вот в рецепте слишком много муки, я бы положила полных 3 ст.л. муки. а так все хорошо, спасибо за рецепт)
Author comment no avatar
Дарья ☼
31.08.2023
5
Огромное мерси
Author comment no avatar
Шура
31.08.2023
4.8
Девочки, а ведь и минтай можно не отличить от пикши, если правильно приготовить и красиво оформить подачу, аппетит возникает не только во время еды, но и во время подачи блюда.А вот как раз минтай в кляре можно так загримировать, что и смотреть на него и кушать будет одно удовольствие!Рыбка, рыбка - покажись,Да на пикшу - не сердись,Будь минтаем - на столе,Ближе ты по вкусу - мне!Получите аппетит, подруги!

Похожие рецепты