Филе трески в кляре на сковороде

Безумно вкусно, в самом лучшем кляре для рыбы! Филе трески на сковороде можно приготовить самыми различными способами. Чтобы рыба была сочной, готовьте её в кляре. Кстати, по этому рецепту можно пожарить любое рыбное филе.
137
258435
Оливия ДжонсонОливия Джонсон
Автор рецепта
Филе трески в кляре на сковороде
Калории
647Ккал
Белки
52грамм
Жиры
20грамм
Углеводы
60грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как пожарить треску на сковороде? Подготовьте для этого все необходимые ингредиенты. Если рыба в замороженном виде, то её необходимо предварительно разморозить при комнатной температуре. Для ускорения процесса разморозки не стоит опускать рыбу в горячую воду. При этом она потеряет все соки и будет сухая. Я, обычно, кладу рыбу в дуршлаг накануне вечером. Так с неё стечет лишняя жидкость.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Филе трески промокните бумажными полотенцами и нарежьте на порционные кусочки. Побрызгайте рыбу немного лимонным соком. Это уберет слишком навязчивый рыбный запах.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Для приготовления кляра соедините яйца с молоком и добавьте немного соли и специй. Можно использовать готовый набор специи для рыбы. Все перемешайте.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Затем подсыпайте муку и замешивайте кляр. Он должен быть однородный, без комочков муки. Для этого можно воспользоваться миксером. По окончательному количеству муки ориентируйтесь по консистенции кляра. Он должен быть немного густой, чтобы не стекал с рыбы при жарке.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Каждый кусочек рыбы полностью окуните в получившейся кляр.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Сковороду для жарки разогрейте до горячего состояния и налейте на неё немного растительного масла. Выложите рыбу в кляре на сковороду и обжарьте её по 2-3 минуты с каждой стороны. Огонь сделайте поменьше, чтобы рыба успела прожариться внутри, а сам кляр не начал подгорать.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Готовые кусочки рыбы станут аппетитного золотистого цвета.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Готовую рыбку выкладывайте на бумажное полотенце, чтобы удалить с неё излишки масла.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Треска в кляре на сковороде вкусна в качестве самостоятельной закуски для праздничного стола. Так же, можно дополнить рыбу гарниром, например, из картофельного пюре.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Amaliya-mama
02.09.2023
4.8
Люблю запекать филе трески под сыром.
Author comment no avatar
М.Юля
02.09.2023
4.5
Жареная рыба по вкусу моей семье. Быстро, просто, вкусно - что еще надо?! Филе трески в кляре на сковороде - отличная основа обеда или ужина. Его можно взять с собой в дорогу, соорудив сандвичи и дополнив ломтиками огурца или листом салата. Вкуснота! Спасибо за рецепт!

Похожие рецепты