Кабачки, запечені з сиром в мультиварці

Покрокова підготовка

Час приготування: 20 хвилин

1. КРОК 1

   

   Візьміть такі продукти: кабачок, твердий сир, сіль, чорний мелений перець, суміш трав, соняшникову олію, часник.

2. КРОК 2

   

   Промити кабачки. Нарізати кружечками.

3. КРОК 3

   

   Натріть твердий сир.

4. КРОК 4

   

   Посоліть і поперчіть кабачки.

5. КРОК 5

   

   Додати суміш італійських трав і тертий часник. Перемішайте.

6. КРОК 6

   

   На дно миски наливаємо соняшникову олію. Викладаємо кабачки в чашу мультиварки.

7. КРОК 7

   

   Кожен гурток посипаємо тертим сиром. Увімкніть програму «Випічка» на 20 хвилин.

8. КРОК 8

   

   Кабачки, запечені з сиром в мультиварці, готові.

9. КРОК 9

   

   Смачного!

Коментарі до рецепту

Корасон

22.12.2023

4.5

Сподобався варіант дієтичних кабачків. Ніколи не готувала кабачки в мультиварці, навіть не замислювалася над цим. Я весь час смажила по-старому) Дуже швидко приготувала кабачки запечені з сиром в мультиварці. Готувала точно за рецептом. Чудовий рецепт! Не потрібно стояти біля плити, та ще й у спеку. Я вибрала молоді кабачки без кісточок. Цукіні розріжте уздовж і навпіл на скибочки товщиною 5 мм. Додав часник, кріп, сіль, перець, італійські трави. Викладаю кабачки в мультиварку, додаючи олії. Посипають тертим сиром. Я використовувала сир гайсин, він добре плавиться і дуже смачний. Готувала в мультиварці Redmond в режимі «випічка» 20 хвилин. Дивовижний! Готувати не може бути простіше з розумною технікою. Кабачок вийшов тушкованим, сир розплавився, а спеції чудово просочили кабачок. Італійські трави додали приголомшливого аромату! Неймовірно і дуже смачно!!! Чудова літня закуска! Дякую автору!

тусуватися

22.12.2023

5

Дуже потрібний і здоровий рецепт! Дякую тобі! Натомість мій шлях...

ІринаПриморочка

22.12.2023

4.7

Смачного! Але що таке низькокалорійне? На сто грамів припадає 178 калорій! Перш ніж стверджувати «Чудове блюдо для тих, хто стежить за своєю фігурою!», подивіться спочатку на калорійність страви!!!

Гість

22.12.2023

5

Але як щодо фантазії про «схуднення»? і не хочеться ображатися, відмовляючись від смачненького, і боїмося «переборщити» з калоріями. Мозок «худнеє» не звик відступати!! Масло в ємність, де будемо смажити, не наливаємо, а просто додаємо 2-3 грами олії, змішуємо зі спеціями і сіллю. Це велика «втрата» калорій: 2-3 грами, це не 10!!!! Далі, навіщо брати 100 грам сиру? Це багато, воно зісковзне з кіл, згорить, а непотрібний нам холестерин не потрібен. І я пропоную зменшити сир. Тепер я збережу рецепт у своїй кулінарній книзі, пограю з інгредієнтами, і готово! Справді дієтичне блюдо, з моїм, єдино дозволеним, набором калорій. І матимеш тільки своє! Дякую автору рецепту за ідею, а Хрумку за чудові можливості скласти власне меню.

Іра

22.12.2023

4.5

Світлая, дякую за смачні кабачки з сиром, обов'язково приготую, але швидше за все в духовці.