Zucchini mit Käse in einem Slow Cooker gebacken

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

Kochzeit: 20 min

1. SCHRITT 1

   

   Nehmen Sie folgende Produkte: Zucchini, Hartkäse, Salz, gemahlener schwarzer Pfeffer, Kräutermischung, Sonnenblumenöl, Knoblauch.

2. SCHRITT 2

   

   Spülen Sie die Zucchini ab. In Kreise schneiden.

3. SCHRITT 3

   

   Den Hartkäse reiben.

4. SCHRITT 4

   

   Die Zucchini salzen und pfeffern.

5. SCHRITT 5

   

   Fügen Sie eine Mischung aus italienischen Kräutern und geriebenem Knoblauch hinzu. Aufsehen.

6. SCHRITT 6

   

   Gießen Sie Sonnenblumenöl auf den Boden der Schüssel. Geben Sie die Zucchini in die Multicooker-Schüssel.

7. SCHRITT 7

   

   Bestreuen Sie jeden Kreis mit geriebenem Käse. Schalten Sie das Programm „Backen“ für 20 Minuten ein.

8. SCHRITT 8

   

   Fertig ist die mit Käse im Slow Cooker gebackene Zucchini.

9. SCHRITT 9

   

   Guten Appetit!

Kommentare zum Rezept

Corason

22.12.2023

4.5

Mir gefiel die Version der diätetischen Zucchini. Ich habe noch nie Zucchini in einem Slow Cooker zubereitet, ich habe noch nie darüber nachgedacht. Ich habe es die ganze Zeit auf die altmodische Art gebraten.) Ich habe mit Käse gebackene Zucchini sehr schnell in einem Slow Cooker gekocht. Ich habe es genau nach Rezept zubereitet. Tolles Rezept! Sie müssen nicht in der Nähe des Ofens stehen, auch nicht bei Hitze. Ich habe mich für junge Zucchini ohne Kerne entschieden. Die Zucchini der Länge nach halbieren und in 5 mm dicke Scheiben schneiden. Knoblauch, Dill, Salz, Pfeffer und italienische Kräuter hinzugefügt. Ich gebe die Zucchini in den Slow Cooker und füge Öl hinzu. Mit geriebenem Käse bestreut. Ich habe Gaisin-Käse verwendet, er schmilzt gut und ist sehr lecker. Ich habe es im Redmond Multicooker im „Back“-Modus 20 Minuten lang gekocht. Toll! Mit intelligenten Geräten könnte Kochen nicht einfacher sein. Die Zucchini waren gedünstet, der Käse geschmolzen und die Gewürze tränkten die Zucchini perfekt. Italienische Kräuter sorgten für ein atemberaubendes Aroma! Unglaublich und sehr lecker!!! Ein wunderbarer Sommersnack! Danke an den Autor!

abhängen

22.12.2023

5

Ein sehr notwendiges und gesundes Rezept! Danke schön! Stattdessen meine Art...

IrinaPrimorochka

22.12.2023

4.7

Lecker! Aber was ist kalorienarm? Es gibt 178 Kalorien pro hundert Gramm! Bevor Sie sagen: „Ein ausgezeichnetes Gericht für alle, die auf ihre Figur achten!“, werfen Sie zunächst einen Blick auf den Kaloriengehalt des Gerichts!!!

Gast

22.12.2023

5

Aber was ist mit der Fantasie vom „Abnehmen“? und wir wollen uns nicht beleidigen, indem wir etwas Leckeres ablehnen, und wir haben Angst, es mit den Kalorien zu „übertreiben“. Das Gehirn einer „abnehmenden“ Person ist es nicht gewohnt, sich zurückzuziehen!! Wir gießen kein Öl in den Behälter, in dem wir frittieren, sondern fügen einfach 2-3 Gramm Öl hinzu und vermischen es mit Gewürzen und Salz. Das ist ein großer „Verlust“ an Kalorien: 2-3 Gramm, das sind nicht 10!!!! Warum als nächstes 100 Gramm Käse nehmen? Das ist viel, es gerät aus dem Gleichgewicht, brennt und wir brauchen kein unnötiges Cholesterin. Und ich schlage vor, den Käse zu reduzieren. Jetzt speichere ich das Rezept in meinem Kochbuch, spiele mit den Zutaten und fertig! Ein wirklich diätetisches Gericht mit meinen einzigen erlaubten Kalorien. Und du wirst nur deins haben! Vielen Dank an den Autor des Rezepts für die Idee und an Khrumka für die tollen Möglichkeiten, ein eigenes Menü zu kreieren.

Ira

22.12.2023

4.5

Svetlaya, danke für die leckere Zucchini mit Käse, ich werde sie auf jeden Fall kochen, aber höchstwahrscheinlich im Ofen.