Zucchine al forno con formaggio in una pentola a cottura lenta

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cottura: 20 minuti

1. PASSO 1

   

   Prendi i seguenti prodotti: zucchine, formaggio a pasta dura, sale, pepe nero macinato, miscela di erbe aromatiche, olio di semi di girasole, aglio.

2. PASSO 2

   

   Sciacquare le zucchine. Tagliare in cerchi.

3. PASSO 3

   

   Grattugiare il formaggio a pasta dura.

4. PASSO 4

   

   Salare e pepare le zucchine.

5. PASSO 5

   

   Aggiungere una miscela di erbe italiane e aglio grattugiato. Mescolata.

6. PASSO 6

   

   Versare l'olio di semi di girasole sul fondo della ciotola. Metti le zucchine nella ciotola del multicooker.

7. PASSO 7

   

   Cospargere ogni cerchio con formaggio grattugiato. Attiva il programma "cottura" per 20 minuti.

8. PASSO 8

   

   Le zucchine al forno con formaggio in una pentola a cottura lenta sono pronte.

9. PASSO 9

   

   Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

Corason

22.12.2023

4.5

Mi è piaciuta la versione delle zucchine dietetiche. Non ho mai preparato le zucchine in una pentola a cottura lenta, non ci avevo mai nemmeno pensato. L'ho sempre fritto alla vecchia maniera) Ho cucinato le zucchine al forno con formaggio in una pentola a cottura lenta molto velocemente. L'ho preparato esattamente secondo la ricetta. Ottima ricetta! Non c'è bisogno di stare vicino alla stufa e nemmeno al caldo. Ho scelto le zucchine giovani senza semi. Tagliate le zucchine nel senso della lunghezza e a metà in fette spesse 5 mm. Aggiunto aglio, aneto, sale, pepe, erbe aromatiche italiane. Ho messo le zucchine nella pentola a cottura lenta, aggiungendo olio. Cosparso di formaggio grattugiato. Io ho usato il formaggio gaisin, si scioglie bene ed è molto gustoso. L'ho cucinato nel multicooker di Redmond in modalità “cottura” per 20 minuti. Sorprendente! Cucinare non potrebbe essere più semplice con gli elettrodomestici intelligenti. Le zucchine uscirono stufate, il formaggio si sciolse e le spezie inzupparono perfettamente le zucchine. Le erbe italiane hanno aggiunto un aroma straordinario! Incredibile e molto gustoso!!! Una meravigliosa merenda estiva! Grazie all'autore!

uscire

22.12.2023

5

Una ricetta davvero necessaria e salutare! Grazie! Invece, a modo mio...

Irina Primorochka

22.12.2023

4.7

Gustoso! Ma cosa è ipocalorico? Ci sono 178 calorie per cento grammi! Prima di dire “Un piatto eccellente per chi tiene alla linea!”, guardate il contenuto calorico del piatto!!!

Ospite

22.12.2023

5

Ma che dire della fantasia di “perdere peso”? e non vogliamo offenderci rifiutando qualcosa di gustoso, e abbiamo paura di “esagerare” con le calorie. Il cervello di una persona “dimagrante” non è abituato a ritirarsi!! Non versiamo olio nel contenitore dove friggeremo, ma aggiungiamo semplicemente 2-3 grammi di olio, mescoliamo con spezie e sale. E' una grande "perdita" di calorie: 2-3 grammi, non 10!!!! Quindi, perché prendere 100 grammi di formaggio? Questo è molto, scivolerà via dai cerchi, brucerà e non avremo bisogno di colesterolo inutile. E suggerisco di ridurre il formaggio. Adesso salvo la ricetta nel mio ricettario, gioco con gli ingredienti ed è fatta! Un piatto veramente dietetico, con il mio, unico, consentito, set di calorie. E avrai solo il tuo! Grazie all'autore della ricetta per l'idea e a Khrumka per le grandi opportunità di creare il proprio menu.

Ira

22.12.2023

4.5

Svetlaya, grazie per le deliziose zucchine al formaggio, le cucinerò sicuramente, ma molto probabilmente al forno.