슬로우 쿠커에 치즈와 함께 구운 호박

자신의 모습을 관찰하는 사람들을 위한 훌륭한 요리입니다! 느린 밥솥에 치즈를 곁들인 맛있는 호박은 가족 모두를 기쁘게 할 것입니다. 조리 후 바로 사워크림과 함께 먹거나 그대로 드세요.
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앨리스 윌리엄스앨리스 윌리엄스
레시피 작성자
슬로우 쿠커에 치즈와 함께 구운 호박
칼로리
258Kcal
단백질
9gram
지방
23gram
탄수화물
6gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 3
300그램
맛을보기 위해
1티스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해
2큰 스푼
2마늘 정향

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 20 분
  1. 단계 1

    단계 1

    호박, 단단한 치즈, 소금, 갈은 후추, 허브 혼합물, 해바라기 기름, 마늘 등의 제품을 섭취하십시오.

  2. 단계 2

    단계 2

    호박을 헹구십시오. 원으로 자릅니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    단단한 치즈를 갈아주세요.

  4. 단계 4

    단계 4

    호박에 소금과 후추를 뿌립니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    이탈리아 허브와 강판 마늘을 섞은 것을 추가합니다. 젓다.

  6. 단계 6

    단계 6

    그릇 바닥에 해바라기 기름을 붓습니다. 다용도 그릇에 호박을 넣습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    각 원에 강판 치즈를 뿌립니다. 20분 동안 "베이킹" 프로그램을 켜세요.

  8. 단계 8

    단계 8

    슬로우 쿠커에 치즈와 함께 구운 호박이 준비되었습니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    많이 드세요!

레시피에 대한 의견

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코라손
22.12.2023
4.5
나는 다이어트 호박 버전을 좋아했습니다. 저는 슬로우쿠커로 애호박을 만들어본 적도 없고, 생각해 본 적도 없어요. 늘 옛날식으로 튀겼어요) 슬로우 쿠커에 치즈와 함께 구운 애호박을 아주 빨리 익혔어요. 레시피대로 정확하게 준비했어요. 훌륭한 요리법! 난로 근처나 더위 속에서도 서 있을 필요가 없습니다. 저는 씨가 없는 어린 호박을 선택했어요. 애호박을 세로로 반으로 자르고 5mm 두께로 썬다. 마늘, 딜, 소금, 후추, 이탈리아 허브를 추가했습니다. 슬로우 쿠커에 호박을 넣고 기름을 추가했습니다. 강판 치즈를 뿌렸다. 가이신 치즈를 사용했는데 잘 녹고 아주 맛있습니다. 나는 "베이킹"모드의 레드몬드 멀티 쿠커에서 20 분 동안 요리했습니다. 놀라운! 스마트 가전제품으로 요리가 이보다 쉬울 수는 없습니다. 애호박이 끓여서 나오더니 치즈가 녹고, 양념이 애호박을 완벽하게 스며들게 했어요. 이탈리아 허브가 놀라운 향기를 더했습니다! 믿을 수 없을 만큼 맛있고!!! 멋진 여름 간식! 작성자에게 감사드립니다!
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놀다
22.12.2023
5
매우 필요하고 건강한 요리법! 감사합니다! 대신 내 방식은...
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이리나프리모로치카
22.12.2023
4.7
맛있는! 그런데 저칼로리란 무엇일까요? 100g당 178칼로리! "몸매를 보는 분들을 위한 일품 요리!"라고 말하기 전에 먼저 요리의 칼로리 함량을 살펴보세요!!!
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손님
22.12.2023
5
하지만 “체중 감량”에 대한 환상은 어떻습니까? 그리고 우리는 맛있는 것을 거부함으로써 자신을 화나게하고 싶지 않으며 칼로리를 "과도하게"만드는 것을 두려워합니다. "체중 감량"자의 두뇌는 후퇴에 익숙하지 않습니다!! 우리는 튀길 용기에 기름을 붓지 않고 기름 2-3g을 넣고 향신료와 소금과 섞습니다. 그것은 칼로리의 큰 "손실"입니다: 2-3g, 그것은 10이 아닙니다!!!! 다음으로 치즈 100g을 섭취하는 이유는 무엇입니까? 이것은 많은 양이고 원에서 미끄러져 화상을 입을 것이며 불필요한 콜레스테롤이 필요하지 않습니다. 그리고 치즈 양을 줄이는 것이 좋습니다. 이제 요리책에 레시피를 저장하고 재료를 가지고 놀면 완성됩니다! 나만 허용되는 칼로리 세트를 갖춘 진정한 다이어트 요리입니다. 그리고 당신은 당신만을 갖게 될 것입니다! 아이디어 레시피 작성자와 자신만의 메뉴를 만들 수 있는 좋은 기회를 주신 Khrumka에게 감사드립니다.
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아이라
22.12.2023
4.5
스베틀라야, 치즈를 곁들인 맛있는 호박 감사합니다. 꼭 요리하겠습니다. 하지만 오븐에 넣을 가능성이 높습니다.

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