Індичка з цибулею і морквою на сковороді

Простий і швидкий рецепт м’яса птиці на кожен день! Приготувати індичку з цибулею і морквою на сковороді не складно. М'ясо виходить дуже смачним і соковитим, просякнутим смаком і ароматом овочів. Відмінне блюдо для повсякденного меню.
49
11415
Олівія ДжонсонОлівія Джонсон
Автор рецепта
Індичка з цибулею і морквою на сковороді
Калорії
357ККал
Білок
33грам
Жир
21грам
Вуглеводи
8грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 3

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати індичку з цибулею і морквою на сковороді? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Вибирайте м'ясо індички без кісток. Відмінним варіантом буде філе грудки індички або філе стегна. Склад спецій – на ваш смак. Можна взяти готовий набір спецій для курки.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    М'ясо індички наріжте шматочками. Намагайтеся, щоб шматочки були приблизно однакового розміру, щоб вони готувалися одночасно.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Розігрійте сковороду до гарячого стану і налийте на неї трохи рослинного масла. Викласти нарізане м'ясо і обсмажити його 7-8 хвилин до рум'яної скоринки. Періодично помішуйте м'ясо, щоб воно не пригоріло.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Підготувати овочі. Цибулю і моркву почистіть і промийте, щоб видалити бруд. Цибулю наріжте півкільцями або трохи дрібніше. Моркву натріть на крупній тертці.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    У сковороду до м'яса додати нарізану цибулю і моркву. Все перемішати. Додайте трохи солі і спецій за смаком. В якості спецій можна додати мелений перець або інші спеції. Тушкуйте все разом близько 10 хвилин. Можна накрити кришкою, щоб овочі швидше стали м’якими.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    На цьому етапі можна додати трохи журавлини і прогріти все разом ще 5 хвилин. Відмінним гарніром до такого м'яса буде картопляне пюре або рис. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Нуся
19.10.2023
4.8
Швидко і просто! Вечеря, яка не залишить вас байдужим! Приголомшливо смачний рецепт індички з цибулею та морквою на сковороді для всієї родини! Легко, швидко і смачно! Велике спасибі!

Подібні рецепти