юшка з форелі
Поживний і корисний суп з сьомги - основа здорового обіду. Вирішили побалувати сім'ю і запекли філе форелі в духовці. Але у нас ще є голова і хребет. Форель – благородна риба, і її залишки шкода викидати. Чи можна приготувати якусь їжу з головок? Відповідаю – можна. Існує кулінарний рецепт супу під назвою «Золота уха». А для нас це можливість приготувати повноцінне дворазове харчування, на яке піде всього дві рибки. Зауважу, що юшка з форелі – дуже підходящий рецепт, вартий не тільки залишків форелі.
Калорії
383ККал
Білок
37грам
Жир
9грам
Вуглеводи
47грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 6
Покрокова підготовка
Час приготування: 55 хвилин
КРОК 1
КРОК 2
КРОК 3
КРОК 4
КРОК 5
КРОК 6
Коментарі до рецепту
16.12.2023
Дуже дякую! Страва спеціально для гурманів У мене є ще один рецепт, поспішаю поділитися
16.12.2023
Цікавий і напевно смачний суп. Щоправда, виникли запитання до рецепту. Наприклад, якого розміру має бути риба? Форель буває різною.
16.12.2023
Так, я читав, але, розумієте, у форелі різні розміри і різні голови. Я особисто бачив у продажу форель приблизно від 200-300 грамів до кількох кілограмів. І мені дуже сподобалася ідея використовувати форель цілком!
16.12.2023
Хочу приготувати юшку з форелі і додати фото.
16.12.2023
Привіт Наталі! Я дуже сподіваюся, що вам сподобається
16.12.2023
УО-Шу, дякую за рецепт, дуже смачний суп.
16.12.2023
natali, я рада, що рецепт став у пригоді!
Подібні рецепти
- Вуха з голови і хвоста горбушіНа швидку руку, легко, корисно, просто, на кожен день!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 398 ККал
- 106
- Суп зі стерлядіНасичений і такий смачний - влаштуйте собі королівську вечерю!
- 50 хвилин
- 4 Порції
- 505 ККал
- 18
- Вушка товстолобикаНавариста, смачна і поживна рибна юшка!
- 1 годеньини
- 7 Порції
- 134 ККал
- 96
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
- Минтай в духовці з цибулею і морквоюПростий минтай теж можна приготувати дуже смачно.
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 491 ККал
- 357
- Класичний салат з оселедця з яйцемРецепт, який повинна знати кожна господиня! Улюблений святковий салат!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 6 Порції
- 671 ККал
- 378
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419