Салат з креветками, руколою і маасдамом

Цей цікавий салат підійде як на будні, так і на свята. Буквально років 10-15 тому салати з креветками вважалися в нашій країні екзотикою. Зараз ці морепродукти настільки доступні, що кожен день можна готувати різні цікаві страви. Як кажуть, якби були гроші.
57
14274
Емма СмітЕмма Сміт
Автор рецепта
Салат з креветками, руколою і маасдамом
Калорії
198ККал
Білок
24грам
Жир
10грам
Вуглеводи
4грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Підготуйте інгредієнти. Для салату з креветками, руколою і маасдамом нам знадобляться: креветки, помідори черрі, рукола, шматочок маасдама, зубчик часнику, шматочок перцю чилі, бальзамічний оцет, оливкова олія, сіль. Руколу помити й обсушити.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Креветки помити, обсушити, видалити панцир і голову. Хвостики можна залишити.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Очистити часник. Видаліть насіння з перцю чилі. Сам перець наріжте невеликими шматочками.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Помідори черрі вимийте, обсушіть і розріжте навпіл.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Наріжте маасдам тонкими скибочками або натріть на тертці.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    У сковороді розігрійте рослинне масло. Додайте часник і перець чилі. Смажимо разом, поки часник не підрум’яниться. Потім видаліть часник і перець.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Помістіть креветки в сковороду. Смажити по 2-3 хвилини з кожного боку до легкої рум'яності. Вийміть креветки зі сковороди. Збережіть залишки креветкової олії.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    На блюдо для подачі викласти рукколу, половинки помідорів черрі, креветки та сир.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Додайте в салат бальзамічний оцет і оливкову олію, в якій смажилися креветки. Все перемішайте і подавайте.

Подібні рецепти