Салат зі свіжим огірком, горошком і сметаною

Легкий, корисний, з простих інгредієнтів, без майонезу! Салат зі свіжим огірком, горошком і сметаною – це блюдо, яке готується за лічені хвилини. Буде хорошим варіантом, коли потрібно швидко приготувати щось смачне і цікаве. Салат виходить соковитим, з освіжаючим смаком.
88
17863
Ава ДжонсонАва Джонсон
Автор рецепта
Салат зі свіжим огірком, горошком і сметаною
Калорії
281ККал
Білок
15грам
Жир
9грам
Вуглеводи
36грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 3

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 15 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати салат зі свіжим огірком, горошком і сметаною? Готуйте їжу. Знадобиться консервований горошок

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Свіжі огірки ретельно промийте, при необхідності використовуючи щітку. Зріжте кінці. Огірки наріжте невеликими скибочками і викладіть в миску.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Консервований горошок викласти в сито, щоб стекла вся рідина. Додайте його в миску з огірками. Перемішайте.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Заправити салат сметаною. Додайте трохи солі. На свій смак можна додати спеції, такі як чорний мелений перець, сванська сіль і трохи хмелі-сунелі. Сіль можна взяти не звичайну, а чорну індійську, тоді готова страва придбає легкий і ненав’язливий смак яйця. Щіпка куркуми додасть легкий жовтий відтінок.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Свіжий кріп промийте під проточною водою, шаткуйте, дрібно наріжте і додайте в салат.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Змішайте готовий салат зі свіжим огірком і горошком і відразу подавайте до столу. Зберігати такий салат не рекомендується більше двох годин, так як свіжі огірки при солі пустять сік і салат швидше зіпсується. Тому плануйте готувати цей салат на один прийом їжі. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
лобода
29.10.2023
4.7
Обожнюю пісний варіант салату Олів'є з консервованим зеленим горошком і огірками. Ви можете спробувати.
Author comment no avatar
Олена Панкіна
29.10.2023
4.6
Супер швидко, легко і смачно готується салат зі свіжим огірком, горошком і сметаною! Не очікувала, що мінімальне поєднання інгредієнтів буде таким смачним! І навіть моя відсутність зелені не вплинула на смак. Огірки нарізаю дрібними кубиками. З гороху злила рідину. З'єднати огірки і горошок, злегка посолити, заправити сметаною і перемішати! Що може бути краще: просто, швидко і смачно! Готуйтеся, ви не пошкодуєте! Дякую MariaS за чудовий рецепт!
Author comment no avatar
Маслова Тетяна
29.10.2023
4.6
Дуже легкий, смачний і корисний салат зі свіжим огірком, горошком і сметаною. Не салат, а суцільна насолода, легка та свіжа. Дякую за рецепт!

Подібні рецепти