Салат со свежим огурцом, горошком и сметаной

Легкий, полезный, из простых продуктов, без майонеза! Салат со свежим огурцом, горошком и сметаной — блюдо, которое готовится за считанные минуты. Он станет хорошим вариантом, когда нужно быстро приготовить что-то вкусное и интересное. Салат получается сочным, с освежающим вкусом.
88
17863
Ава ДжонсонАва Джонсон
Автор рецепта
Салат со свежим огурцом, горошком и сметаной
Калории
281Ккал
Белки
15грамм
Жиры
9грамм
Углеводы
36грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3
200гр
по вкусу

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 15 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать салат со свежим огурцом, горошком и сметаной? Подготовьте продукты. Горошек потребуется консервированный, выбирайте его хорошего качества, вкусный. Сметану можно заменить майонезом полностью или взять сметану и майонез в пропорции 1:1. Сметана обязательно должна быть свежей, натуральной, высокого качества, приятной вам на вкус.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Свежие огурцы тщательно промойте, если необходимо, то с использованием щеточки. Срежьте кончики. Огурцы нарежьте небольшими ломтиками и положите в миску.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Консервированный горошек откиньте на сито, чтобы стекла вся жидкость. Добавьте его в миску к огурцам. Перемешайте.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Заправьте салат сметаной. Посолите. На свой вкус вы можете добавить пряности, например черный молотый перец, сванскую соль, немного хмели-сунели. Соль можно брать не обычную, а черную индийскую, тогда готовое блюдо приобретет легкий и ненавязчивый привкус яйца. Щепотка куркумы придаст нежный желтый оттенок.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Свежий укроп промойте под проточной водой, встряхните, мелко нарежьте и добавьте в салат.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Перемешайте готовый салат со свежим огурцом и горошком и сразу же подавайте его к столу. Хранить такой салат не рекомендуется более двух часов, так как свежие огурцы под воздействием соли выделят сок и салат быстрее испортится. Поэтому рассчитывайте так, что приготовьте такой салат на один раз. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
loboda
29.10.2023
4.7
Люблю постный вариант салата Оливье с консервированным зеленым горошком, огурцами. Можете попробовать.
Author comment no avatar
Елена Панькина
29.10.2023
4.6
Супер быстро,лёгко и вкусно приготовила салат со свежим огурцом,горошком и сметаной! Не ожидала,что минимальное очетание ингредиентов окажется таким вкусным! И даже отсутствие у меня зелени не повлияло на вкус.Огурцы нарезала небольшими кубиками. С горошка слила жидкость. Соединила огурцы и горошек,слегка посолила,заправила сметаной и перемешала! Что может быть лучше: просто,быстро и вкусно! Приготовьте,не пожалеете! Спасибо MariaS за чудесный рецепт!
Author comment no avatar
Маслова Татьяна
29.10.2023
4.6
Очень легкий, вкусный и полезный салат со свежим огурцом, горошком и сметаной. Не салат, а сплошное удовольствие, легкий, свежий. Спасибо за рецепт!

Похожие рецепты