Insalata con cetriolo fresco, piselli e panna acida

Leggero, sano, fatto con ingredienti semplici, senza maionese! L'insalata con cetrioli freschi, piselli e panna acida è un piatto che può essere preparato in pochi minuti. Sarà una buona opzione quando dovrai preparare rapidamente qualcosa di gustoso e interessante. L'insalata risulta succosa, dal gusto rinfrescante.
88
17863
Ava JohnsonAva Johnson
Autore della ricetta
Insalata con cetriolo fresco, piselli e panna acida
Calorie
281Kcal
Proteina
15gram
Grassa
9gram
Carboidrati
36gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 3

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 15 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come preparare un'insalata con cetrioli freschi, piselli e panna acida? Prepara il tuo cibo. Avrai bisogno di piselli in scatola; scegli quelli di buona qualità e gustosi. Puoi sostituire completamente la panna acida con la maionese oppure assumere panna acida e maionese in un rapporto 1:1. La panna acida deve essere fresca, naturale, di alta qualità e gradevole al tuo gusto.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Risciacquare accuratamente i cetrioli freschi, se necessario, utilizzando una spazzola. Tagliare le estremità. Tagliare i cetrioli a fettine e metterli in una ciotola.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Mettete i piselli in scatola in un colino per far scolare tutto il liquido. Aggiungilo alla ciotola con i cetrioli. Mescolata.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Condire l'insalata con panna acida. Aggiungi un po' di sale. Secondo i tuoi gusti, puoi aggiungere spezie, come pepe nero macinato, sale Svan e un po' di luppolo suneli. Puoi prendere non il sale normale, ma il sale nero indiano, quindi il piatto finito acquisirà un gusto leggero e discreto di uovo. Un pizzico di curcuma darà una leggera sfumatura gialla.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Sciacquare l'aneto fresco sotto l'acqua corrente, agitare, tritare finemente e aggiungere all'insalata.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Mescolare l'insalata preparata con cetrioli freschi e piselli e servirla immediatamente. Non è consigliabile conservare questa insalata per più di due ore, poiché i cetrioli freschi rilasceranno il succo se esposti al sale e l'insalata si rovinerà più velocemente. Pertanto, pianifica di preparare questa insalata per un pasto. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

Author comment no avatar
loboda
29.10.2023
4.7
Adoro la versione magra dell'insalata Olivier con piselli e cetrioli in scatola. Puoi provarlo.
Author comment no avatar
Elena Pankina
29.10.2023
4.6
Prepara un'insalata super veloce, semplice e deliziosa con cetrioli freschi, piselli e panna acida! Non mi aspettavo che la combinazione minima di ingredienti fosse così deliziosa! E anche la mia mancanza di verdure non ha influito sul gusto. Ho tagliato i cetrioli a cubetti. Ho scolato il liquido dai piselli. Cetrioli e piselli combinati, leggermente salati, conditi con panna acida e mescolati! Cosa c'è di meglio: semplice, veloce e gustoso! Preparatevi, non ve ne pentirete! Grazie MariaS per la meravigliosa ricetta!
Author comment no avatar
Maslova Tatyana
29.10.2023
4.6
Un'insalata molto leggera, gustosa e salutare con cetrioli freschi, piselli e panna acida. Non un'insalata, ma puro piacere, leggero e fresco. Grazie per la ricetta!