Салат рис кукурудза яйце

Дуже смачно, просто і швидко, для щоденного меню! Салат з рисом, кукурудзою і яйцем - ситний і легкий, з мінімальним набором інгредієнтів. Такий салат стане відмінним доповненням до обіду або вечері. Рис для цього можна відварити заздалегідь.
46
12918
Олівія ДжонсонОлівія Джонсон
Автор рецепта
Салат рис кукурудза яйце
Калорії
319ККал
Білок
10грам
Жир
16грам
Вуглеводи
36грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 3

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати салат з рисом, кукурудзою і яйцем? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Для салату використовую довгозерний рис. Він менше жениться і виходить більш розсипчастим порівняно з круглозерним. Відкрийте кукурудзу і злийте рідину.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Опустіть рис у киплячу воду і варіть до готовності згідно з інструкцією на упаковці. Час варіння залежить від сорту рису. Зазвичай це займає 20-25 хвилин. Готовий рис повинен бути м'яким. Зварений рис викласти на друшляк і промити холодною водою. Рис виходить розсипчастим.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Заздалегідь відваріть яйця в киплячій воді 7-8 хвилин. Потім злити гарячу воду і остудити яйця в холодній воді. Охолоджені яйця очистіть від шкаралупи.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    У салатницю викласти необхідну кількість рису. Додати подрібнені яйця.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Далі додайте консервовану кукурудзу.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Заправте салат невеликою кількістю майонезу. Не додавайте занадто багато, щоб салат не плавав у ньому.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Змішайте всі інгредієнти разом. Салат готовий! Можна подавати. Салат можна викладати порційно або в загальну салатницю. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Модератор Ксенія
24.09.2023
4.7
Я дуже люблю салати, які швидко і легко готуються. Саме таким є салат з рисом, кукурудзою та яйцем. Хоча для відварювання рису та яєць потрібен час, активна участь у приготуванні мінімальна. Вам потрібно лише розрізати яйця (це займає менше хвилини). Залишається тільки змішати всі інгредієнти. Салат складається всього з трьох інгредієнтів (не рахуючи майонезу), але за смаком не поступається більш складним у приготуванні салатам. Смачний і ситний салат ідеально підходить для повсякденного меню. І чудово підійде на святковий стіл. Дякую за рецепт!

Подібні рецепти