Салат рис кукуруза яйцо

Очень вкусный, простой и быстрый, для повседневного меню! Салат с рисом, кукурузой и яйцом - сытный и легкий, с минимальным набором ингредиентов. Такой салат станет отличным дополнением обеда или ужина. Рис для него можно отварить заранее.
46
12918
Оливия ДжонсонОливия Джонсон
Автор рецепта
Салат рис кукуруза яйцо
Калории
319Ккал
Белки
10грамм
Жиры
16грамм
Углеводы
36грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать салат с рисом, кукурузой и яйцом? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Для салат я беру длиннозерный рис. Он меньше размаривается и получается более рассыпчатый в сравнении с круглозёрным. Кукурузу откройте и слейте с неё жидкость.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Рис опустите в кипящую воду и варите до готовности согласно инструкции на упаковке. Время варки будет отличаться в зависимости от сорта риса. Обычно на это уходит 20-25 минут. Готовый рис должен стать мягкий. Откиньте готовый рис на дуршлаг и промойте холодной водой. Рис получается рассыпчатый.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Яйца заранее отварите в кипящей воде 7-8 минут. Затем горячую воду слейте и охладите яйца в холодной воде. Остывшие яйца очистите от скорлупы.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    В чашу для салата поместите необходимое количество риса. Добавьте нарезанный яйца.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Следом добавьте консервированную кукурузу.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Заправьте салат небольшим количеством майонеза. Много не добавляйте, чтобы салат не плавал в нем.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Все ингредиенты перемешайте между собой. Салат готов! Можно подавать к столу. Салат можно выложить порционно или в общий салатник.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Модератор Ксения
24.09.2023
4.7
Я очень люблю салаты, которые готовятся быстро и несложно. Салат с рисом, кукурузой, яйцом именно такой. Несмотря на то, что необходимо время на отваривание риса и яиц, активное участие в приготовлении минимальное. Резать нужно только яйца (на что уходит меньше минуты). Остаётся только смешать все ингредиенты. Салат состоит всего из трёх ингредиентов (не считая майонеза), но по вкусу он не уступает более сложным в приготовлении салатам. Вкусный и сытный салатик, отлично подходит для повседневного меню. Да и на праздничном столе он будет великолепен. Спасибо за рецепт!

Похожие рецепты