Рис з капустою та овочами Лаханорізо

Name: Рис з капустою та овочами Лаханорізо
Total time: 1 h 35 min
Yield: 8
Ingredients: 700 g Рис; 500 g Капуста; 2 Морква; 1 Цибуля ріпчаста; 2 g Зелена цибуля; 50 ml Оливкова олія; за смаком Кінза, коріандр; за смаком Сіль; 5 g Чорний мелений перець; 100 ml Томатний сік; 1 g Петрушка

Дуже проста в приготуванні, смачна і проста страва на кожен день! Простота і швидкість приготування. Дуже смачна повсякденна страва з найдоступніших інгредієнтів. Рис з капустою і овочами лаханорізо ідеально підходить для посту.

123

4133

Луна Хейс

Автор рецепта

Калорії

408ККал

Білок

7грам

Жир

7грам

Вуглеводи

78грам

*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

Порції: 8

700g

500g

2

1

2g

50ml

за смаком

за смаком

Чорний мелений перець

5g

Томатний сік

100ml

Петрушка

1g

Покрокова підготовка

Час приготування: 1 годеньини 35 хвилин

КРОК 1
КРОК 2
КРОК 3
КРОК 4
КРОК 5
КРОК 6

Коментарі до рецепту

Фостер

12.10.2023

4.6

А ти вмієш розпалювати апетит і це добре. Гарний і здоровий рецепт.

лакшмі-777

12.10.2023

4.9

Дякую Олексію! Обов'язково спробуйте приготувати це - я впевнена, що страва вам сподобається

Гість

12.10.2023

4.7

Рис з овочами - це корисно, смачно і корисно! Я іноді готую схоже блюдо, в яке обов'язково додаю трохи часнику і болгарського перцю, іноді додаю гриби, але я ніколи не пробувала рис з капустою, але ваша страва виглядає так апетитно, що обов'язково спробую!)

лакшмі-777

12.10.2023

4.9

iri1325 дякую! Обов'язково спробуйте цю версію! Заміна або додавання хоча б одного інгредієнта змінює смак страви. Поєднання тут просто ідеальне. Буду дуже рада, якщо вам сподобається ця страва!

як

12.10.2023

4.7

Смачна і корисна страва. Я люблю готувати подібні страви з овочами, наприклад, замість рису використовую макарони або спагетті. Але я ще не включив капусту в інгредієнти пасти. Спробую приготувати рис з овочами за цим рецептом.

лакшмі-777

12.10.2023

4.6

asa - обов'язково спробуйте! Зараз почався Великий піст і ця страва дуже важлива для тих, хто його дотримується – вона смачна, пісна і корисна. Обов'язково раз на тиждень готую це блюдо, так склалося, що воно міцно увійшло в раціон

Лана1503

12.10.2023

4.7

Ніколи не думала, що капуста з рисом може бути такою смачною... Я розумію, коли рис з різними овочами і перцем, а тут в моєму розумінні це було нереально... але судячи з того, яка апетитна картинка у вас вийшла на фото, я вирішила спробувати в реальному житті. І знаєте, не пошкодувала... смачно, іноді приготую. Дякую тобі.