Reis mit Kohl und Gemüse Lahanorizo

Ein sehr einfach zuzubereitendes, leckeres und einfaches Gericht für jeden Tag! Einfachheit und Geschwindigkeit der Zubereitung. Ein sehr leckeres Alltagsgericht aus den günstigsten Zutaten. Reis mit Kohl und Lahanorizo-Gemüse ist ideal zum Fasten.
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Luna HayesLuna Hayes
Autor des Rezepts
Reis mit Kohl und Gemüse Lahanorizo
Kalorien
408Kcal
Eiweiß
7gramm
Fett
7gramm
Kohlenhydrate
78gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 8

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 1 std 35 min

  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

  3. SCHRITT 3

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  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

Kommentare zum Rezept

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Fördern
12.10.2023
4.6
Und Sie wissen, wie man den Appetit anregt, und das ist gut so. Schönes und gesundes Rezept.
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lakshmi-777
12.10.2023
4.9
Danke Alexey! Versuchen Sie unbedingt, dieses Gericht zuzubereiten – ich bin sicher, dass das Gericht Ihr Favorit sein wird
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Gast
12.10.2023
4.7
Reis mit Gemüse ist gesund, lecker und gesund! Manchmal koche ich ein ähnliches Gericht, zu dem ich immer etwas Knoblauch und Paprika hinzufüge, manchmal füge ich Pilze hinzu, aber Reis mit Kohl habe ich noch nie probiert, aber dein Gericht sieht so appetitlich aus, dass ich es auf jeden Fall probieren werde!)
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lakshmi-777
12.10.2023
4.9
iri1325 Danke! Probieren Sie diese Version unbedingt aus! Durch das Ersetzen oder Hinzufügen mindestens einer Zutat verändert sich der Geschmack des Gerichts. Die Kombination hier ist einfach perfekt. Ich freue mich sehr, wenn Ihnen dieses Gericht schmeckt!
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Als ein
12.10.2023
4.7
Ein leckeres und gesundes Gericht. Ähnliche Gerichte koche ich gerne mit Gemüse, statt Reis verwende ich zum Beispiel Nudeln oder Spaghetti. Aber ich habe Kohl noch nicht in die Nudelzutaten aufgenommen. Ich werde versuchen, nach diesem Rezept Reis mit Gemüse zu kochen.
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lakshmi-777
12.10.2023
4.6
asa – unbedingt ausprobieren! Jetzt hat die Fastenzeit begonnen und dieses Gericht ist für diejenigen, die es befolgen, sehr wichtig – es ist lecker, mager und gesund. Ich achte darauf, dieses Gericht einmal pro Woche zu kochen, da es zufällig fest in der Ernährung verankert ist
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Lana1503
12.10.2023
4.7
Ich hätte nie gedacht, dass Kohl mit Reis so lecker sein könnte ... Ich verstehe, wenn Reis mit verschiedenen Gemüsesorten und Paprika serviert wird, aber hier in meinem Verständnis war es unrealistisch ... aber wenn man bedenkt, was für ein appetitliches Bild Sie auf dem Foto erhalten haben, habe ich beschloss, es in der Realität auszuprobieren. Und weißt du, ich habe es nicht bereut... es ist köstlich, ich werde es manchmal kochen. Danke schön.

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