Картопля з цибулею і капустою тушкована під фольгою в духовці

Просто, швидко, смачно, нежирно, на кожен день! Картопля з цибулею і капустою в духовці - смачне бюджетне блюдо для всієї родини. Чудово підходить як гарнір практично до всього і як самостійна страва, наприклад, на вечерю. Можна подавати до алкогольних напоїв як закуску до святкового столу.
23
89
Шарлотта ТейлорШарлотта Тейлор
Автор рецепта
Картопля з цибулею і капустою тушкована під фольгою в духовці
Калорії
372ККал
Білок
5грам
Жир
26грам
Вуглеводи
34грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Візьміть картоплю, капусту, цибулю, соняшникову олію, сіль і будь-які приправи. Додаткова морква)

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Капусту наріжте великими квадратами.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Картопля - великими кубиками.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Викласти овочі у форму для запікання.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Солимо, додаємо олії, додаємо приправи - я використовую китайську приправу з сушеного перцю, арахісу і зернистої гірчиці. Добре перемішати.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Накриваємо деко фольгою і ставимо в розігріту до 180 градусів духовку на 40-50 хвилин.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Подавайте готову картоплю і капусту в духовці як самостійну страву або як гарнір до м'яса, птиці, риби.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Смачне гаряче овочеве блюдо з простих інгредієнтів готово!

Подібні рецепти