Полтавська пшенична каша

Просте у приготуванні, смачне та корисне блюдо! Полтавська крупа — крупа з твердих сортів пшениці, як правило, грубого або середнього помелу. Цей продукт вважається дуже корисним для шлунково-кишкового тракту
82
88642
Елла ВілсонЕлла Вілсон
Автор рецепта
Полтавська пшенична каша
Калорії
321ККал
Білок
11грам
Жир
14грам
Вуглеводи
42грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 3

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Підготуємо інгредієнти для каші. Важливо купувати свіжий і якісний продукт. При виборі крупи в першу чергу слід звертати увагу на дату виготовлення, а не на дату упаковки крупи. Термін придатності пшеничних круп зазвичай становить не більше 24 місяців. Інакше воно може зіпсуватися, з’явитися гіркота і зіпсує смак страви і, природно, здоров’я.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Крупу ретельно промийте, кілька разів міняючи воду, поки вона не стане прозорою. Видаляємо сторонні предмети, що знаходяться в крупі, наприклад, камінчики і лушпиння. Деякі рецепти рекомендують перед приготуванням каші обсмажити крупу на сухій сковороді

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Пшеничну крупу викласти в каструлю з товстим дном. Залийте крупу двома склянками води. Посоліть. Ставимо на вогонь.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Коли вода закипить, зменшіть вогонь до мінімуму і варіть кашу, постійно помішуючи, до тих пір, поки рідина повністю не випарується і в каші не почнуть утворюватися «лопаючі» бульбашки, що стікають в отвори.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Влити ще склянку, але на цей раз гарячої води. Перемішайте і продовжуйте варити кашу до повної її готовності і досягнення потрібної консистенції.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Додайте шматочок вершкового масла. Вимкніть вогонь. Накрийте каструлю кришкою. Дайте каші постояти під кришкою близько 20 хвилин. Кашу перемішуємо і розкладаємо по тарілках. Смачна та ароматна полтавська пшенична каша готова. Таке блюдо можна подавати на сніданок, воно виходить смачним, ситним і корисним, або на обід або вечерю як гарнір до м'яса, риби або курки. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Musy
07.09.2023
5
Для наочності можна подивитися відео рецепт приготування пшеничної каші.
Author comment no avatar
Тестоманія
07.09.2023
5
Я скористалася рецептом «Полтавська каша» і приготувала чудову пшеничну кашу, улюблену моєю донькою. Крупу добре промила і зварила, як зазначено в рецепті. Я додала ще півсклянки води, щоб каша стала більш в'язкою. Під час варіння доводилося постійно помішувати

Подібні рецепти