Kasza pszenna połtawska

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Przygotujmy składniki na owsiankę. Ważne jest, aby kupować produkt świeży i wysokiej jakości. Przy wyborze płatków należy przede wszystkim zwrócić uwagę na datę produkcji, a nie na datę pakowania płatków. Okres przydatności do spożycia zbóż pszennych wynosi zwykle nie więcej niż 24 miesiące. W przeciwnym razie może się zepsuć, wywołać gorycz i zrujnować smak potrawy i oczywiście zdrowie.
KROK 2

Płatki dokładnie umyj, kilkakrotnie zmieniając wodę, aż stanie się klarowna. Usuwamy ciała obce znajdujące się w zbożach np. kamyczki i łuski. Niektóre przepisy zalecają smażenie płatków na suchej patelni przed gotowaniem owsianki
KROK 3

Kaszę pszenną wsypać do rondla z grubym dnem. Zalać płatki dwiema szklankami wody. Dodać sól. Podpaliliśmy to.
KROK 4

Gdy woda się zagotuje, zmniejsz ogień do małego i gotuj owsiankę, ciągle mieszając, aż płyn całkowicie odparuje, a w owsiance zaczną tworzyć się „trzaskające” bąbelki, spływające do dziurek.
KROK 5

Wlać kolejną szklankę, ale tym razem gorącej wody. Mieszaj i kontynuuj gotowanie owsianki, aż będzie całkowicie ugotowana i osiągnie pożądaną konsystencję.
KROK 6

Dodaj kawałek masła. Wyłącz ogień. Przykryj patelnię pokrywką. Odstaw owsiankę pod przykryciem na około 20 minut. Wymieszaj owsiankę i ułóż na talerzach. Smaczna i aromatyczna owsianka pszenna połtawska jest gotowa. Danie to można podawać na śniadanie, okazuje się smaczne, sycące i zdrowe, lub na lunch lub kolację jako dodatek do mięsa, ryb lub kurczaka. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Tłuczone ziemniaki z seremProsty, szybki, oryginalny obiad dla całej rodziny!- 45 minuty
- 4 Porcje
- 310 kcal
- 56
Suflet z puree dyniowymZwiewny suflet z przyjemnym posmakiem dyni- 1 godziny 10 minuty
- 2 Porcje
- 418 kcal
- 82
Klasyczna owsianka Druzhba w piekarnikuKasza mleczna na bazie ryżu i kaszy jaglanej z jajkiem pieczona w piekarniku- 50 minuty
- 6 Porcje
- 286 kcal
- 67
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171