Салат «Рожевий фламінго».

Name: Салат «Рожевий фламінго».
Total time: 15 min
Yield: 3
Ingredients: 300 g Білокачанна капуста; 30 g Буряк; 60 g Яблука; 3 стол.л. Майонез

Овочевий салат для посиденьок з подружками! Легкий вітамінний салат для дівчат. З досвіду роботи в кафе цей салат замовляли виключно жінки. Але в моїй «чоловічій» родині він прижився. Мої сини люблять його кисло-солодкий смак. Просто і швидко. Смачно і корисно.

285

21254

Єва Гарсія

Автор рецепта

Калорії

198ККал

Білок

3грам

Жир

17грам

Вуглеводи

11грам

*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

Порції: 3

300g

30g

60g

3стол.л.

Покрокова підготовка

Час приготування: 15 хвилин

КРОК 1
Продукти для приготування салату.
КРОК 2
Капусту наріжте тонкою соломкою. Помістіть в миску і злегка розімніть.
КРОК 3
Буряк помити, відрізати шматочок, очистити і нарізати дуже тонкими довгими смужками. Можна використовувати тертку для корейської моркви. Відправляємо до капусти.
КРОК 4
Яблуко помийте, очистіть від шкірки і також наріжте тонкою соломкою. Помістіть його в миску.
КРОК 5
Додайте майонез. Все перемішати.
КРОК 6
Перекласти в салатницю. Прикрашаємо гілочкою зелені.

Коментарі до рецепту

Наталія М

28.07.2023

4.8

Цей салат мене привернув перш за все своєю назвою, красиво звучить. У складі теж все сподобалося: свіжі овочі та яблуко в поєднанні з майонезом. Капусту нашаткувала ножем, намагалася нарізати якомога тонше, посолила і добре пом'яла. Капуста вже не молода, соку не вистачає, тому віджала, як могла) Буряк і яблука теж нарізала ножем. Щодо одягу я нічого не міняла

Мілана

28.07.2023

4.9

Дякую, хороший вітамінний салат. Я додала трохи родзинок і волоських горіхів, здається смачніше.

Лана

28.07.2023

4.5

Чудовий салат! Дякую Правда, я замість майонезу робила свою заправку (сметана, варений жовток і трохи гірчиці)

Машкін

28.07.2023

4.8

Хороший салат. Правда зазвичай замінюють майонезом (це у всіх салатах)) Дуже дякую