Sałatka z różowymi flamingami

Sałatka jarzynowa na spotkania z koleżankami! Lekka sałatka witaminowa dla dziewcząt. Z mojego doświadczenia w pracy w kawiarniach wynika, że ​​sałatkę tę zamawiały wyłącznie kobiety. Ale w mojej „męskiej” rodzinie zapuścił korzenie. Moi synowie uwielbiają jego słodko-kwaśny smak. Proste i szybkie. Smaczne i zdrowe.
285
21254
Ewa GarciaEwa Garcia
Autor przepisu
Sałatka z różowymi flamingami
Kalorie
198Kcal
Białko
3gram
Tłuszcz
17gram
Węglowodany
11gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 3
30гр
60гр
3łyżka

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 15 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Produkty do przygotowania sałatki.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Kapustę pokroić w cienkie paski. Włożyć do miski i lekko zagnieść.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Buraki umyj, odetnij kawałek, obierz i pokrój w bardzo cienkie, długie paski. Możesz użyć koreańskiej tarki do marchwi. Wysyłamy to do kapusty.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Jabłko umyj, obierz i również pokrój w cienkie paski. Włóż go do miski.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Dodaj majonez. Wymieszaj wszystko.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Przełożyć do salaterki. Udekoruj gałązką zieleni.

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Natalia M
28.07.2023
4.8
Sałatka ta przyciągnęła mnie przede wszystkim swoją nazwą, pięknie brzmi. Podobało mi się też wszystko w składzie: świeże warzywa i jabłko połączone z majonezem. Kapustę rozdrobniłam nożem, starałam się pokroić jak najcieniej, dodałam soli i dobrze rozdrobniłam. Kapusta nie jest już młoda, soku jest za mało, więc wycisnęłam ją jak mogłam) Nożem kroiłam też buraki i jabłka. Nic nie zmieniałam jeśli chodzi o dressing
Author comment no avatar
Mediolan
28.07.2023
4.9
Dziękuję, dobra sałatka witaminowa. Dodałem trochę rodzynek i orzechów włoskich, wydaje się smaczniejsze.
Author comment no avatar
Lana
28.07.2023
4.5
Wspaniała sałatka! Dziękuję Prawda, zamiast majonezu zrobiłam własny dressing (śmietana, żółtko gotowane i odrobina musztardy)
Author comment no avatar
Maszkin
28.07.2023
4.8
Dobra sałatka. To prawda, że ​​\u200b\u200bzwykle zastępuje się majonez (dotyczy to wszystkich sałatek)) Dziękuję bardzo