Салат Розовый фламинго

Овощной салатик для посиделок с подружками! Лёгкий витаминный салат для девчонок. По моему опыту работы в кафе, этот салат заказывали исключительно женщины. Но в моей "мужской" семье он прижился. Сыновья очень любят его кисло-сладкий вкус. Просто и быстро. Вкусно и полезно.
285
21254
Ева ГарсияЕва Гарсия
Автор рецепта
Салат Розовый фламинго
Калории
198Ккал
Белки
3грамм
Жиры
17грамм
Углеводы
11грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 15 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Продукты для приготовления салата.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Капусту нарезаем тонкой соломкой. Выкладываем в миску, слегка мнём.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Свеклу моем, отрезаем кусочек, очищаем и нарезаем очень тонкой длинной соломкой. Можно воспользоваться тёркой для корейской моркови. Отправляем к капусте.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Яблоко моем, очищаем и тоже нарезаем тонкой соломкой. Кладём в миску.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Добавляем майонез. Всё перемешиваем.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Перекладываем в салатник. Украшаем веточкой зелени.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
НатаLия M
28.07.2023
4.8
Этот салат привлек меня в первую очередь своим названием, красиво звучит. По составу тоже все понравилось, свежие овощи и яблоко в сочетании с майонезом. Капусту шинковала ножом, старалась как можно тоньше нарезать, присолила и хорошо помяла. Капуста сейчас уже не молодая, сока мало, поэтому выжимала как могла) Свеклу и яблоко тоже резала ножом. Для заправки ничего не меняла, решила не заменять на сметану или другие соусы. Хотелось попробовать в этом варианте, тем более мы майонез редко едим. Сделала вывод, что лично мне надо капусту, свеклу и яблоко тереть на терке, т.к. жевать мне оказалось жестко) Через терку понежнее будет. Вкус при этом меня полностью устроил, вкусно не то слово. Мужу, кстати, понравилось и в нарезке) На вкус все прекрасно сочетается, яблоко в тему оказалось, нам очень понравилось. А еще этот салат яркий и красивый.
Author comment no avatar
Milana
28.07.2023
4.9
Спасибо, хороший витаминный салатик. Добавила немного изюма и грецких орехов, кажется так вкуснее.
Author comment no avatar
lana
28.07.2023
4.5
Замечательный салатик ! Спасибо Правда вместо майонеза сделала свою заправку ( сметана , отварной желток яйца и немного горчицы )
Author comment no avatar
Mashkin
28.07.2023
4.8
Хороший салатик. Правда майонез обычно заменяют (это во все салаты)) Спасибо большое

Похожие рецепты