Салат Розовый фламинго
Овощной салатик для посиделок с подружками! Лёгкий витаминный салат для девчонок. По моему опыту работы в кафе, этот салат заказывали исключительно женщины. Но в моей "мужской" семье он прижился. Сыновья очень любят его кисло-сладкий вкус. Просто и быстро. Вкусно и полезно.
Калории
198Ккал
Белки
3грамм
Жиры
17грамм
Углеводы
11грамм
*Пищевая ценность 1 порции
Ингредиенты
Порции: 3
Пошаговая подготовка
Время приготовления: 15 мин
ШАГ 1
Продукты для приготовления салата.
ШАГ 2
Капусту нарезаем тонкой соломкой. Выкладываем в миску, слегка мнём.
ШАГ 3
Свеклу моем, отрезаем кусочек, очищаем и нарезаем очень тонкой длинной соломкой. Можно воспользоваться тёркой для корейской моркови. Отправляем к капусте.
ШАГ 4
Яблоко моем, очищаем и тоже нарезаем тонкой соломкой. Кладём в миску.
ШАГ 5
Добавляем майонез. Всё перемешиваем.
ШАГ 6
Перекладываем в салатник. Украшаем веточкой зелени.
Комментарии к рецепту
28.07.2023
Этот салат привлек меня в первую очередь своим названием, красиво звучит. По составу тоже все понравилось, свежие овощи и яблоко в сочетании с майонезом. Капусту шинковала ножом, старалась как можно тоньше нарезать, присолила и хорошо помяла. Капуста сейчас уже не молодая, сока мало, поэтому выжимала как могла) Свеклу и яблоко тоже резала ножом. Для заправки ничего не меняла, решила не заменять на сметану или другие соусы. Хотелось попробовать в этом варианте, тем более мы майонез редко едим. Сделала вывод, что лично мне надо капусту, свеклу и яблоко тереть на терке, т.к. жевать мне оказалось жестко) Через терку понежнее будет. Вкус при этом меня полностью устроил, вкусно не то слово. Мужу, кстати, понравилось и в нарезке) На вкус все прекрасно сочетается, яблоко в тему оказалось, нам очень понравилось. А еще этот салат яркий и красивый.
28.07.2023
Спасибо, хороший витаминный салатик. Добавила немного изюма и грецких орехов, кажется так вкуснее.
28.07.2023
Замечательный салатик ! Спасибо Правда вместо майонеза сделала свою заправку ( сметана , отварной желток яйца и немного горчицы )
28.07.2023
Хороший салатик. Правда майонез обычно заменяют (это во все салаты)) Спасибо большое
Похожие рецепты
- Салат кальмары с огурцом свежим и яйцомПотрясающий салат из легкодоступных ингредиентов
- 25 мин
- 4 Порции
- 264 Ккал
- 253
- Салат из свеклы с чесноком и майонезомСамый вкусный, простой, дешевый, на каждый день!
- 1 ч
- 4 Порции
- 82 Ккал
- 345
- Простой борщ в банках с капустой и свеклойОригинальная, из обычных продуктов, на каждый день!
- 1 ч
- 2 Порции
- 556 Ккал
- 504
- Салат из свеклы с чесноком и майонезомСамый вкусный, простой, дешевый, на каждый день!
- 1 ч
- 4 Порции
- 82 Ккал
- 345
- Классический салат сельдь под шубой с яйцомРецепт, который должна знать любая хозяйка! Любимый праздничный салат!
- 1 ч 30 мин
- 6 Порции
- 671 Ккал
- 378
- Винегрет с селедкой классическийЯркий классический салат закуска на праздник и каждый день!
- 1 ч 20 мин
- 6 Порции
- 192 Ккал
- 777
- Воздушные оладьи на кефире Очень ПышныеВсегда супер пышные и мягкие. Невероятное блаженство!
- 30 мин
- 4 Порции
- 426 Ккал
- 2569
- Нежные сырники из творога с яйцом на сковородеОчень нежные, очень вкусные, для всей семьи!
- 25 мин
- 6 Порции
- 350 Ккал
- 697
- Салат кальмары с огурцом свежим и яйцомПотрясающий салат из легкодоступных ингредиентов
- 25 мин
- 4 Порции
- 264 Ккал
- 253