Лінива вівсяна каша в баночці йогурту

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Як приготувати ліниву вівсянку на йогурті? Підготуйте інгредієнти. Для приготування ледачої вівсяної каші в банку нам знадобиться: 150 г вівсяних пластівців швидкого приготування
КРОК 2

Додайте насіння чіа в натуральний йогурт і перемішайте. Насіння Чіа зараз неймовірно популярні, тому їх часто додають в ліниву вівсянку. Але це абсолютно необов'язково.
КРОК 3

Половину вівсяних пластівців рівномірно розподіліть по чистих банках.
КРОК 4

Залити крупу молоком.
КРОК 5

Викладіть вишневий йогурт на вівсяні пластівці з молоком.
КРОК 6

Зверху розподілити вишні.
КРОК 7

Посипте вишні вівсяними пластівцями, що залишилися.
КРОК 8

Розкладіть йогурт із насінням чіа поверх пластівців.
КРОК 9

Щільно закрутіть кришки на банках з вівсяними пластівцями. При бажанні можна струсити банки, щоб вміст перемішалося. Поставте вівсянку в холодильник на ніч. Вранці корисний і смачний сніданок готовий. Залишається лише налити чай або каву. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
Смачна манна каша на молоціДитину важко привчити до каші- 20 хвилин
- 2 Порції
- 244 ККал
- 210
Каша Артек на воді, пшеничнаКорисна, недорога, смачна каша на сніданок для всієї родини!- 40 хвилин
- 2 Порції
- 451 ККал
- 183
Ячна каша на воді, розсипчастаСмачна смажена ячна каша з маслом- 40 хвилин
- 5 Порції
- 182 ККал
- 131
Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
Смачна манна каша на молоціДитину важко привчити до каші- 20 хвилин
- 2 Порції
- 244 ККал
- 210
Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
Оладки з гарбуза швидко і простоРум'яний, смачний, соковитий, яскраво-помаранчевий!- 40 хвилин
- 2 Порції
- 255 ККал
- 642
Голубці з фаршем в духовці в томатному соусіСитний і смачний обід для всієї родини, без особливих клопотів!- 2 годеньини
- 12 Порції
- 290 ККал
- 290