Зелена спаржа з ​​беконом на сковороді

Швидко, оригінально, корисно, просто і дуже смачно! Зелена спаржа з ​​беконом на сковороді готується неймовірно легко і швидко. Це відмінний варіант для ситного сніданку. Яйця пашот або звичайні чудово поєднуються з зеленню та беконом!
61
12554
Харпер ДевісХарпер Девіс
Автор рецепта
Зелена спаржа з ​​беконом на сковороді
Калорії
697ККал
Білок
21грам
Жир
38грам
Вуглеводи
8грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 15 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати зелену спаржу з беконом на сковороді? Підготуйте всі інгредієнти, як зазначено в рецепті. Вимийте спаржу і обсушіть рушником, щоб видалити залишки води.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Відріжте від паростків жорсткі стебла, як на фото. Якщо у вас молодша, тонша спаржа, можливо, цього робити не потрібно.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Налийте воду в каструлю і доведіть до кипіння. За бажанням додайте в киплячу воду дрібку солі, але майте на увазі, що бекон сам по собі солоний і при подальшому варінні спаржа може стати занадто солоною. Бланшуйте в киплячій воді близько п'яти хвилин, потім перекладіть в крижану воду.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Остиглі стебла вийміть з холодної води і залиште на деякий час підсохнути. Оберніть їх тонкими стрічками бекону. Розігріти на сковороді рослинне масло без запаху. Як визначити, чи достатньо гаряча олія на сковороді? Це зробити досить просто

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    При приготуванні їжі по можливості використовуйте сковорідку з товстим дном. Обсмажте спаржу та бекон на помірному вогні, поки смужки бекону не підрум’яняться. Періодично перевертайте, щоб все рівномірно приготувалося.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Подавати як окрему страву зі свіжими овочами. Варені або смажені яйця дуже добре поєднуються зі спаржею, загорнутою в бекон.

Подібні рецепти