Заморожений морський коктейль на сковороді

Смачний і ароматний морський коктейль на сковороді! Як швидко і смачно приготувати морський коктейль? Дотримуйтесь цього рецепту, і ви отримаєте легке, смачне та ароматне блюдо. Такі морепродукти можна використовувати як в салатах, так і як самостійне блюдо.
89
378435
Джанна СіммонсДжанна Сіммонс
Автор рецепта
Заморожений морський коктейль на сковороді
Калорії
635ККал
Білок
32грам
Жир
55грам
Вуглеводи
9грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 40 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як посмажити морський коктейль? Підготуйте всі необхідні продукти. Купуючи морський коктейль, переконайтеся, що в ньому немає імітації креветок або краба - натуральні морепродукти смачніше. Нам знадобиться тільки лимонний сік, тому можна використовувати готовий лимонний сік. якщо ви вичавлюєте сік з лимона, спочатку ошпаріть його - так лимон пустить більше соку. Рослинна олія також може бути будь-якою – від оливкової до бавовняної.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Розморозити морський коктейль, злити всю рідину, що виділилася. Кожен продає різні морські коктейлі: у мене є маленькі креветки, восьминоги, каракатиці та кільця кальмарів. До складу деяких видів морських коктейлів також входять мідії і щупальця кальмарів.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Поливаємо морепродукти лимонним соком. Це прибере сильний рибний запах.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Потім вливаємо соєвий соус. Кілька слів про соєвий соус. Зараз на ринку є багато дешевих варіантів цього соусу. Раджу вибирати соєвий соус натурального бродіння. Для цієї страви ідеально підійде солодкий соєвий соус.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Посоліть морепродукти і залиште маринуватися ще на деякий час, від 20 хвилин до 1 години. Знову вийде рідина, яку також потрібно злити. Також самостійно регулюйте кількість солі, тому що... Майте на увазі, що соєвий соус досить солоний.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    У сковороді добре розігріти рослинне масло і додати морський коктейль. Смажити на досить сильному вогні, постійно помішуючи. На цьому етапі в сковороду можна додати улюблені спеції і приправи. Сюди відмінно підійдуть кріп, запашний перець і свіжий подрібнений часник, який, втім, можна замінити часниковим порошком. Продовжуйте помішувати

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Смажимо до готовності (в залежності від особливостей вашої плити, обраної сковороди і кількості рідини в морепродукті час смаження коливається від 5 до 15 хвилин). Навіть якщо у вашому коктейлі присутні кальмари, які готуються 2 хвилини, не скорочуйте час варіння, кальмари не будуть жорсткими.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Подавайте блюдо гарячим або холодним. Такі смажені морепродукти чудово доповнити свіжими сезонними овочами або легким овочевим салатом.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Марія
12.11.2023
4.6
Дякую за корисні поради, вони стануть у нагоді. З вашого дозволу хочу поділитися ще одним неймовірно смачним супом з морепродуктів під назвою Буябес.
Author comment no avatar
Іра
12.11.2023
4.9
Гарна подача страви. Я багато разів купувала цих восьминогів, але ніколи не думала перевертати їх догори дном, щоб страва виглядала так красиво. Дякую за ідею!

Подібні рецепти