Французький зелений горошок з листовою капустою

Цей салат готується швидко і легко. Це смачно, а головне корисно. Вітаміни, поєднання різних текстур, зелений колір - радує і око, і тіло)
35
3037
Єва БраунЄва Браун
Автор рецепта
Французький зелений горошок з листовою капустою
Калорії
174ККал
Білок
5грам
Жир
8грам
Вуглеводи
15грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 25 хвилин

  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Дрібно нашаткувати 4 зелені цибулини

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Порубати кале

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Розігрійте олію в глибокій сковороді або каструлі з товстим дном, додайте дрібно нарізану цибулю і капусту. Тушкуйте кілька хвилин, поки капуста не зів'яне.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Додати горошок (не розморожуючи), спеції і склянку води. Варити 10-15 хвилин до готовності гороху.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Перед подачею збризніть лимонним соком. Смачного!

Подібні рецепти

СалатиКапуста з цибулею
Правильне харчування. ПП рецепти на кожен день і не тількиПП сніданок
Швидко, просто, смачноКапуста тушкована