Стейк кети у фользі
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як запекти стейк кети у фользі? Для цього візьміть свіжі стейки кети
КРОК 2
Підготувати стейки: видалити луску, так як вони зазвичай продаються в лусці, добре промити і обов'язково обсушити паперовим або кухонним рушником.
КРОК 3
Зробіть маринад, змішавши в мисці соєвий соус, мед, рослинне масло, гірчицю і лимонний сік. Добре перемішайте суміш до однорідності.
КРОК 4
Полийте кожен стейк маринадом і залиште на деякий час.
КРОК 5
Викласти стейки на фольгу, можна кожен окремо (це я показувала в попередньому рецепті), у мене пару стейків, тому я їх разом клала з часточкою лимона. На кожну рибу покладіть гілочку свіжого або сушеного чебрецю. Сюди ж влийте маринад і загорніть рибу конвертом, залишивши зверху невеликий зазор для виходу пари.
КРОК 6
Запікайте стейки кети у фользі при 180 градусах близько 30 хвилин, потім вийміть і відразу подавайте.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Пиріг на кефірі з заливкою з консервованої рибиПросто, швидко, смачно і недорого - відмінна вечеря і закуска!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 339 ККал
- 282
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
- Стейк з сьомги в духовціСмачна корисна запечена риба на вечерю.
- 50 хвилин
- 2 Порції
- 264 ККал
- 155
- Правильний стейк з яловичиниЕлегантне, ситне і смачне блюдо, гідне будь-якого випадку.
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 633 ККал
- 87
- Кабачки в духовці з фаршем і сиромДуже смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 323 ККал
- 438
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
- Соковитий правильний стейк зі свинини на сковородіНавчіться готувати соковите м'ясо за цим рецептом!
- 50 хвилин
- 4 Порції
- 340 ККал
- 230
- Правильний стейк з яловичиниЕлегантне, ситне і смачне блюдо, гідне будь-якого випадку.
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 633 ККал
- 87
- Стейк з сьомги в духовціСмачна корисна запечена риба на вечерю.
- 50 хвилин
- 2 Порції
- 264 ККал
- 155