Китайський Чісанчі

Спробуйте ці чудові овочі в соєвому соусі! Це китайське блюдо перекладається як «три свіжості землі», тому очевидно, що воно буде готуватися з трьох основних інгредієнтів: баклажанів, картоплі і перцю. Ну а використання соєвого соусу і крохмалю зробить це блюдо по-справжньому китайським.
98
16353
Бруклін МурБруклін Мур
Автор рецепта
Китайський Чісанчі
Калорії
277ККал
Білок
6грам
Жир
12грам
Вуглеводи
58грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати чісанчі по-китайськи? Я використовую заморожені баклажани кубиками, тому дістаю потрібну порцію, складаю в ємність і розморожую при кімнатній температурі. Якщо ви використовуєте свіжі баклажани, то спочатку їх помийте, наріжте невеликими кубиками, а зверху посипте сіллю. Залиште їх так на 20-30 хвилин. Це робиться для того, щоб вони не гірчили. Через півгодини промийте кубики під холодною водою і обсушіть, щоб не було зайвої рідини.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Очистіть бульби картоплечисткою, наріжте картоплю ножем або на ломтерізці (так буде красивіше, а бруски будуть такими ж). Промийте його, щоб видалити надлишки крохмалю, і висушіть. Картоплю викласти в сковорідку, налити трохи олії і обсмажити картоплю до напівготовності, тобто смажити її майже на максимальному вогні. Оскільки всі печі працюють по-різному, за потреби вогонь слід регулювати.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Очистіть болгарський перець, видаліть плодоніжки і насіння. Наріжте його довгастими шматочками. Картоплю зі сковороди викладаємо в глибоку ємність, туди ж викладаємо нарізаний болгарський перець і обсмажуємо на максимальному вогні буквально 2-3 хвилини, як і картоплю. Потім перекладаємо в ємність з картоплею.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    При необхідності додайте ще трохи кунжутної олії і додайте в сковороду шматочки баклажанів. Смажимо 3-4 хвилини, потім в сковорідку з баклажанами додаємо цукор і смажимо ще 1 хвилину.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Напіврозварені перець і картоплю викласти назад в каструлю, додати необхідну кількість соєвого соусу і продовжити готувати страву ще 4 хвилини.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    У невеликій ємності змішайте крохмаль з водою і додайте до овочів. Також на цьому етапі додайте подрібнений зубчик часнику і добре перемішайте інгредієнти. Тушкуйте овочі ще 5 хвилин.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Юлія
03.11.2023
4.7
Ще одне дивовижне китайське блюдо Чісанчі! Чи Сан Чі готується дуже швидко. Досить простий набір продуктів і спецій при вмілому приготуванні перетворюється в дуже смачну і корисну страву. Дуже дякую за цей чудовий смачний рецепт!

Подібні рецепти