Курка під соусом ківі

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати курку під соусом ківі? Підготуйте необхідні інгредієнти.
КРОК 2
Куряче філе наріжте поздовжніми скибочками, посоліть і поперчіть з двох сторін.
КРОК 3
Для смаження філе краще використовувати сковороду-гриль, але можна обійтися і звичайною. Обсмажте філе на розігрітій на олії сковороді з одного боку до появи коричневих смужок.
КРОК 4
Потім переверніть м'ясо і обсмажте його з іншого боку. Потім обсмажене філе загорніть у фольгу. Так сік всередині м’яса рівномірно розподілиться, і воно вийде соковитим.
КРОК 5
Можна приступати до приготування соусу до м’яса. Цибулю очистити і нарізати дрібними кубиками.
КРОК 6
На розігрітій сковороді з додаванням рослинної олії злегка обсмажте цибулю, періодично помішуючи.
КРОК 7
Ківі помийте, обсушіть і очистіть від шкірки.
КРОК 8
М’якоть ківі розімніть виделкою в тарілці до кашоподібної консистенції.
КРОК 9
Помістіть суміш ківі в сковороду з цибулею. Додайте апельсиновий сік і цукор.
КРОК 10
Доведіть все до кипіння, посоліть і поперчіть за смаком і варіть соус до густоти на помірному вогні, помішуючи. Соус готовий.
КРОК 11
Готове м’ясо викласти на блюдо і полити соусом. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421