Відбивні з курячих сердечок
Недороге блюдо, яке не вимагає великих вкладень. Подавати з чим завгодно! Борщі, супи, макарони, каші.
Калорії
395ККал
Білок
27грам
Жир
25грам
Вуглеводи
15грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 5
700g
0.5чайн.л.
2
2стол.л.
за смаком
100g
за смаком
за смаком
Покрокова підготовка
Час приготування: 3 годеньини
КРОК 1
Сердечка індички або курки розрізаємо навпіл, потім відбиваємо їх молотком.
КРОК 2
Додати приправи. Маринувати 2-3 години.
КРОК 3
Обгорніть сердечка в борошні з жовтком.
КРОК 4
Смажити до хрусткої скоринки.
КРОК 5
Готовий! Смачного!
Подібні рецепти
- Відбивні з курячого філе на сковороді в кляріДуже смачно, м'яко, ніжно, підходить на вечерю!
- 30 хвилин
- 2 Порції
- 494 ККал
- 224
- Соковиті яловичі відбивні в клярі на сковородіСмачно, ароматно, рум'яно, на обід і на свята!
- 25 хвилин
- 5 Порції
- 391 ККал
- 69
- Свинячі відбивні в клярі на сковородіСоковите, ніжне і смачне м'ясо з рум'яною скоринкою!
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 654 ККал
- 97
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Рубані курячі котлетиСмачні, рум'яні, на обід дітям і дорослим!
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 297 ККал
- 541
- Фунчоза з курячими овочами в соєвому соусіАроматна страва в азіатському стилі з ідеальним смаком!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 429 ККал
- 443
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625