Сирна куряча грудка з цибулею в духовці

Покрокова підготовка

Час приготування: 40 хвилин

1. КРОК 1

   

   Для приготування курячої грудки з сиром візьміть куряче філе, цибулю, твердий сир. Також знадобляться сіль, чорний мелений перець і соняшникова олія.

2. КРОК 2

   

   Курячу грудку наріжте філе, наріжте пластинами товщиною близько 1 см. Готувати будемо порційно.

3. КРОК 3

   

   На папір для випікання, збризку соняшниковою олією, викласти шматок курячого філе, посолити і поперчити.

4. КРОК 4

   

   Накрийте поверхню нарізаною половиною цибулі.

5. КРОК 5

   

   Зігніть краї паперу в конверт. І ставимо в духовку на 15 хвилин. температура 180 градусів.

6. КРОК 6

   

   Натріть твердий сир (в даному випадку швейцарський) на крупній тертці.

7. КРОК 7

   

   Трохи розкрийте папір, обріжте краї

8. КРОК 8

   

   і посипте поверхню м'яса тертим сиром. Запікати, поки сир не підрум’яниться.

9. КРОК 9

   

   Подавайте відразу, поки куряча грудка соковита. На гарнір можна приготувати тушковані овочі, відварений рис або макарони, картопляне пюре.