Салат з консервованої сайри з яйцем і рисом

З простих продуктів, недорого, швидко і дуже смачно! Салат з консервованої сайри з яйцем і рисом виходить ситним і самодостатнім блюдом. Ними можна перекусити, повечеряти і навіть подати на святковий стіл, виклавши шарами в кільце.
21
2095
Саванна БраунСаванна Браун
Автор рецепта
Салат з консервованої сайри з яйцем і рисом
Калорії
253ККал
Білок
17грам
Жир
12грам
Вуглеводи
19грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати салат з сайрою і яйцем? Готуйте їжу. Сайлу краще брати натуральну, без додавання масла, так як салат буде заправлений майонезом. Яйця бажано брати домашні або, на крайній випадок, яйця - вони не тільки великі, але найчастіше мають яскраво-помаранчевий жовток. Рис, до речі, можна використовувати вже готовий, наприклад, вчорашній, що залишився від обіду. Обирайте короткозернистий рис – він м’якший.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Цибулю очистити і нарізати дрібними кубиками.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Подрібнену цибулю залийте окропом і залиште на 10 хвилин, потім воду злийте. Цибуля стане менш гарячим.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Відкрити рибні консерви і злити рідину. Видаліть з риби кістки, потім розімніть її виделкою. У цьому салаті можна використовувати і інші рибні консерви, наприклад, горбушу.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Додайте до риби пасеровану цибулю.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Відварити рис. Як варити рис? Рис добре промийте, додайте холодної води в співвідношенні 1 до 2 - дві склянки води на чашку рису. Воду посолити, довести до кипіння, потім зменшити вогонь до мінімуму і тушкувати під закритою кришкою 20 хвилин. Потім вимкніть вогонь і дайте рису постояти приблизно 15 хвилин. Рис краще відварити і охолодити заздалегідь.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    До решти інгредієнтів додати повністю остиглий рис.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Зварити яйця круто. Остудіть, очистіть і наріжте дрібними кубиками. Додати в салат.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Змішати всі інгредієнти. При необхідності досолити: майте на увазі, що риба і майонез вже містять сіль.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Заправити салат майонезом. Рекомендую використовувати домашній майонез. Це натуральніше і смачніше. Замінити майонез можна сметаною або сумішшю сметани і натурального йогурту.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Подавайте цей смачний, ситний і ароматний салат відразу ж. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Майстін
15.08.2023
4.5
Сьогодні робила салат з консервованої сайри з яйцем і рисом. У мене була баночка оселедця з рибних консервів, я її використовувала для салату. Я злила з риби розсіл і злегка розім'яла виделкою. Я взяла невелику цибулину і дрібно нарізала її кубиками. Яйця також нарізаю кубиками. Для салату я взяла круглозерний рис, відварила до готовності і остудила. Змішала всі інгредієнти, додала майонез і перемішала. Сіль я не додавала. Подавала салат, наліпивши з відерця сметани власноруч імпровізовану круглу форму, а зверху прикрасила листочками молодого шпинату. Вийшов смачний, ситний салат. Чоловік це оцінив!
Author comment no avatar
Оксана Дебда
15.08.2023
4.7
Я дуже люблю консерви, а сайра одна з моїх улюблених. Готую з нього салати, котлети і рулети. Мені сподобався цей рецепт і я вирішила його приготувати. Тільки я додала консервовану кукурудзу і виклала все шарами. За салатом треба було померти! А найголовніше, що салат готується дуже швидко, особливо якщо всі інгредієнти підготовлені заздалегідь.
Author comment no avatar
Лерик
15.08.2023
4.6
Хороший салат, але я ще додала кукурудзи та кропу! Геть зі столу!
Author comment no avatar
Азіза
15.08.2023
4.7
Я приготувала на сніданок салат з консервованої сайри з яйцем і рисом. Салат був такий ситний, що до обіду навіть не думала про їжу, дуже смачно, дякую!

Подібні рецепти