Бразильські тефтелі
Блюдо просте, але з незвичайним солодкуватим смаком! Люблю готувати щось нове. Цього разу я вирішив спробувати бразильську страву. М'ясо вийшло смачне, але не для всіх. При розливі виходить солодкуватий.
Калорії
497ККал
Білок
15грам
Жир
30грам
Вуглеводи
42грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 6
500g
500g
2стакан
0.75стакан
1
100g
1чайн.л.
за смаком
Покрокова підготовка
Час приготування: 1 годеньини
КРОК 1
Цибулю перемолоти на м'ясорубці.
КРОК 2
Змішати фарш з половиною цибулі.
КРОК 3
Додати сухарі, яйце, імбир і все перемішати.
КРОК 4
Для соусу: змішати томатний сік, цукор, решту цибулі, дрібно нарізаний ананас, перемішати.
КРОК 5
Розділіть суміш на рівні кульки, викладіть на сковороду і смажте 10 хвилин під кришкою.
КРОК 6
Заливаємо кульки соусом і тушкуємо 15 хвилин. Прикрасити картопляним пюре і рисом. Смачного.
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173
- Тефтелі з рисом і підливоюПроста, смачна і ситна страва на кожен день!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 8 Порції
- 465 ККал
- 255