Dall'ortica - 21 ricette di cucina
L'ortica (famiglia delle ortiche) è una pianta erbacea perenne, alta fino a 150 centimetri, dotata di un potente rizoma strisciante. L'intera pianta è ricoperta di peli lunghi e urticanti.
- Zuppa di acetosa e ortica con uovoIl più sano, il più luminoso, il più delizioso, il più primaverile!
- 30 minuti
- 8 Porzioni
- 173 Kcal
- 109
- Focacce armene alle erbePiatto armeno sano e soprattutto gustoso)
- 1 ore
- 5 Porzioni
- 184 Kcal
- 165
- Zuppa di cavolo verde con ortiche, pollo, acetosa e uovoZuppa vitaminica primaverile con brodo di pollo.
- 1 ore 20 minuti
- 4 Porzioni
- 200 Kcal
- 42
- Borscht verde con ortica, acetosa e uovo in brodo di carneIl borscht verde è un magazzino di vitamine e altre sostanze utili.
- 2 ore
- 6 Porzioni
- 352 Kcal
- 128
- Zuppa di cavolo verde con ortica e acetosa con uovoUtile, facile, primavera! Semplice, veloce e delizioso!
- 50 minuti
- 5 Porzioni
- 210 Kcal
- 42
- Zuppa di cavolo verde con ortiche in brodo di polloRicco di vitamine, gustoso: ti riempirà di energia e non aggiungerà chili in più
- 1 ore 30 minuti
- 10 Porzioni
- 227 Kcal
- 8
- Purea di zuppa di ortiche giovaniUn'erba normale può diventare il piatto preferito della tua famiglia!
- 45 minuti
- 3 Porzioni
- 303 Kcal
- 34
- Zuppa di cavolo fresco con carne, ortiche e pomodoriUn'enorme scorta di vitamine in una porzione per ogni membro della famiglia.
- 1 ore 40 minuti
- 10 Porzioni
- 165 Kcal
- 37
- Zuppa di pollo con verdure e ortiche giovaniUn primo piatto veloce dai prodotti più convenienti!
- 30 minuti
- 7 Porzioni
- 340 Kcal
- 2
- Zuppa di patate in acqua con ortica, acetosa e uovo sodoLeggera, amata da tutti e molto rilevante: la zuppa verde nella verde estate.
- 1 ore
- 7 Porzioni
- 162 Kcal
- 3
- Borscht all'orticaIncredibilmente gustoso e ricco! Vantaggio in ogni cucchiaio!
- 1 ore
- 4 Porzioni
- 242 Kcal
- 0
- Zhingyalov Khats armenoDelizioso, originale, realizzato con prodotti ordinari!
- 1 ore 40 minuti
- 12 Porzioni
- 335 Kcal
- 71
- Focaccia alle erbe in padellaImpasto sottile e tanto ripieno! Semplice, gustoso, sano!
- 1 ore 30 minuti
- 12 Porzioni
- 177 Kcal
- 307
- Insalata veloce di ortiche con uovaFacile, sano, economico, molto gustoso!
- 10 minuti
- 5 Porzioni
- 96 Kcal
- 101
- Zuppa di orticheLeggeri e gustosi, semplici e veloci, per tutti i giorni!
- 40 minuti
- 4 Porzioni
- 142 Kcal
- 69
- Zuppa di ortiche con uova, patate e polloBelli, luminosi, sani, per il pranzo di tutta la famiglia!
- 1 ore
- 4 Porzioni
- 334 Kcal
- 80
- Borscht verde con ortiche e uovaNutriente, ricco, appetitoso. Vantaggi per tutta la famiglia!
- 1 ore
- 6 Porzioni
- 192 Kcal
- 54
- Ortica per zuppaIl modo più semplice per preparare vitamine da verdure sane!
- 40 minuti
- 3 Porzioni
- 109 Kcal
- 51
- Insalata primaverile di ortiche con uovo e acetosaBomba primaverile di vitamine. Un'insalata che vi sorprenderà piacevolmente con il suo gusto
- 20 minuti
- 3 Porzioni
- 184 Kcal
- 61
- Zuppa di cavolo primaverile, magra di ortica e acetosa in un calderone sul fuocoutile, economico, interessante, gustoso, veloce.
- 3 ore
- 12 Porzioni
- 237 Kcal
- 13
- Frullato con tè all'orticaOttimo frullato purificante. Può essere la prima colazione o uno spuntino
- 10 minuti
- 2 Porzioni
- 143 Kcal
- 18
Dall'ortica
Contiene molte sostanze utili: oligoelementi (calcio, rame, ferro), vitamine K, C, B3, B2, B1, A, urticina, carotenoidi