Borscht verde con ortiche e uova

Nutriente, ricco, appetitoso. Vantaggi per tutta la famiglia! Il borscht verde con ortiche e uova risulta particolarmente buono con verdure giovani e succose. È conveniente preparare un pranzo così caldo alla dacia, dove l'ingrediente principale è facile da trovare. E puoi cucinarlo in qualsiasi brodo e persino in acqua.
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Sofia JonesSofia Jones
Autore della ricetta
Borscht verde con ortiche e uova
Calorie
192Kcal
Proteina
13gram
Grassa
8gram
Carboidrati
17gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 6

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 1 ore
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come cucinare il borscht verde con ortiche e uova? Preparare i prodotti necessari. Usa ortiche giovani con foglie tenere e succose. Qualsiasi parte del pollo è adatta al brodo. Ho il filetto di petto. Prendi olio vegetale inodore.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Versare l'acqua in una casseruola di volume adeguato. Lavare il pollo, metterlo in una casseruola e portare a ebollizione. Eliminare la schiuma che si forma. Aggiungere i grani di pepe, le foglie di alloro, il sale nella padella e cuocere il pollo a fuoco moderato per circa 30 minuti finché sarà tenero. Come scegliere la pentola giusta per la zuppa, leggi l'articolo al link alla fine della ricetta.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Lavare le carote precedentemente sbucciate e grattugiarle su una grattugia grossa.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Sbucciare le cipolle, lavarle, tagliarle a cubetti.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    In una padella con olio vegetale, soffriggere le cipolle e le carote, mescolando di tanto in tanto. Le verdure dovrebbero diventare morbide. Come scegliere una padella e un olio per friggere, leggi in articoli separati, i collegamenti si trovano alla fine di questa ricetta.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Lavare le ortiche. Per evitare di scottarvi con l'ortica potete indossare dei guanti o immergere l'erba in acqua bollente. Tritare finemente l'ortica.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Sbucciare le patate, lavarle, tagliarle a cubetti.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Togliere il pollo finito dal brodo, togliere la foglia di alloro. Alzate la fiamma e mettete nella padella le patate preparate. Portare a ebollizione, quindi ridurre la fiamma. Cuocere le patate nel brodo a fuoco moderato fino quasi a cottura.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Mettete le ortiche nella padella e mescolate. Lessare le ortiche per circa 5 minuti.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Aggiungi le verdure fritte alla zuppa e mescola.

  11. PASSO 11

    PASSO 11

    Tagliare la carne di pollo a pezzetti.

  12. PASSO 12

    PASSO 12

    Metti il ​​pollo nella zuppa e mescola. Aggiungere sale se necessario.

  13. PASSO 13

    PASSO 13

    Cuocere la zuppa a fuoco lento per altri 1-2 minuti. Le uova sode sbucciate possono essere tagliate a cubetti e aggiunte alla zuppa a fine cottura. Potete anche aggiungere un uovo sbattuto crudo a fine cottura, mescolando la zuppa con un movimento circolare. Oppure servi una porzione di borscht con mezzo uovo sodo. Spegnere il fornello e lasciare in infusione il borscht con il coperchio chiuso per 5-10 minuti.

  14. PASSO 14

    PASSO 14

    Servire il borscht verde con ortiche e un uovo sodo con panna acida. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

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Anna
23.12.2023
4.6
Adoro il borscht verde con ortiche e uova e ogni tanto lo preparo!!! Adesso l'ortica è appena giovane, devo raccoglierla e cucinarla secondo questa ricetta!