Zuppa di fagioli e pollo
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come cucinare una deliziosa zuppa di fagioli e pollo? Molto semplice. Innanzitutto, prepara gli ingredienti necessari secondo l'elenco. Potete preparare la zuppa con i fagioli secchi, come ho fatto io, oppure con quelli in scatola. L'uso di fagioli in scatola accelererà notevolmente i tempi di preparazione della zuppa. Potete integrare o sostituire la parte vegetale a vostro piacimento. Puoi anche usare le verdure a piacere.
PASSO 2
Sciacquare i fagioli e metterli a bagno durante la notte in acqua fredda. Puoi utilizzare qualsiasi varietà di fagioli. Ho dei fagioli bianchi. Scolate i fagioli gonfi e metteteli in uno scolapasta. Sciacquate bene i fagioli sotto l'acqua corrente.
PASSO 3
Prendete una pentola adatta, metteteci dentro i fagioli, versate 1,5 litri di acqua fredda e fate cuocere a fuoco medio. Cuocere i fagioli finché sono teneri, da 1 a 1,5 ore. Il tempo esatto di cottura dipende dalla dimensione dei fagioli e dalla loro varietà. Mi ci è voluta poco più di un'ora. Dopo un'ora di cottura potete salare leggermente l'acqua. In questo modo il processo andrà più veloce. I fagioli pronti dovrebbero essere morbidi, ma non bolliti.
PASSO 4
Metti i fagioli finiti in uno scolapasta e asciugali.
PASSO 5
Mettete una parte dei fagioli in un'altra ciotola e riduceteli in una purea con lo schiacciapatate. Ciò renderà la zuppa più viscosa e le conferirà un ricco sapore di fagioli.
PASSO 6
Lavare il filetto di pollo, asciugarlo e tagliarlo in piccole porzioni. Puoi sostituire il filetto con carne con ossa. Il brodo cotto con l'osso risulterà più ricco.
PASSO 7
Far bollire 1,5 litri di acqua in una casseruola a fuoco medio. Aggiungere il filetto di pollo e la cipolla intera sbucciata e cuocere, schiumando e mescolando di tanto in tanto, per circa 20 minuti. Se la carne è con l'osso, cuocerla per almeno 30 minuti.
PASSO 8
Mentre il pollo cuoce, preparate le restanti verdure. Sbucciare le carote e tagliarle a cubetti.
PASSO 9
Tritare finemente l'aglio.
PASSO 10
Tritare finemente anche il prezzemolo. Oltre al prezzemolo, puoi prendere altre verdure: aneto, coriandolo, spinaci, ecc.
PASSO 11
Scaldare l'olio vegetale in una padella a fuoco medio. Aggiungere le carote e cuocere, mescolando, per 4 minuti.
PASSO 12
Aggiungere l'aglio e cuocere per un altro 1 minuto. L'aglio dovrebbe avere un aroma brillante.
PASSO 13
Trasferisci le verdure arrostite nella pentola. Successivamente aggiungere i fagioli tritati e interi. Salare, pepare e mescolare il tutto.
PASSO 14
Cuocere la zuppa per altri 5-7 minuti a fuoco lento. Alla fine togliete la cipolla bollita. Togliere la padella dal fuoco e lasciare fermentare la zuppa per 10 minuti sotto il coperchio.
PASSO 15
Versare la zuppa nelle ciotole, cospargere con le erbe tritate e servire. Buon appetito!
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