Bohnen- und Hühnersuppe
Zutaten
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
SCHRITT 1
Wie kocht man eine köstliche Bohnen- und Hühnersuppe? Sehr einfach. Bereiten Sie zunächst die notwendigen Zutaten gemäß der Liste vor. Sie können die Suppe wie ich aus getrockneten Bohnen oder aus der Dose zubereiten. Durch die Verwendung von Bohnen aus der Dose lässt sich die Zubereitungszeit der Suppe erheblich verkürzen. Den Gemüseanteil können Sie nach Belieben ergänzen oder ersetzen. Sie können nach Belieben auch Gemüse verwenden.
SCHRITT 2
Bohnen abspülen und über Nacht in kaltem Wasser einweichen. Sie können jede beliebige Bohnensorte verwenden. Ich habe weiße Bohnen. Die gequollenen Bohnen abtropfen lassen und in ein Sieb geben. Spülen Sie die Bohnen gut unter fließendem Wasser ab.
SCHRITT 3
Nehmen Sie einen geeigneten Topf, geben Sie die Bohnen hinein, gießen Sie 1,5 Liter kaltes Wasser hinein und kochen Sie es bei mittlerer Hitze. Kochen Sie die Bohnen 1 bis 1,5 Stunden lang, bis sie weich sind. Die genaue Garzeit hängt von der Größe der Bohnen und ihrer Sorte ab. Es hat bei mir etwas mehr als eine Stunde gedauert. Nach einer Stunde Garzeit können Sie das Wasser leicht salzen. Auf diese Weise wird der Prozess schneller ablaufen. Fertige Bohnen sollten weich, aber nicht gekocht sein.
SCHRITT 4
Die fertigen Bohnen in ein Sieb geben und trocknen.
SCHRITT 5
Geben Sie einige Bohnen in eine andere Schüssel und zerstampfen Sie sie mit einem Stampfer zu einem Püree. Dadurch wird die Suppe zäher und erhält einen kräftigen Bohnengeschmack.
SCHRITT 6
Das Hähnchenfilet waschen, trocknen und in kleine Portionen schneiden. Sie können das Filet durch Fleisch mit Knochen ersetzen. Mit Knochen gekochte Brühe wird reichhaltiger.
SCHRITT 7
1,5 Liter Wasser in einem Topf bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen. Hähnchenfilet und ganze geschälte Zwiebeln dazugeben und unter gelegentlichem Abschöpfen und Rühren etwa 20 Minuten kochen lassen. Wenn Sie Fleisch mit Knochen haben, kochen Sie es mindestens 30 Minuten lang.
SCHRITT 8
Während das Huhn kocht, bereiten Sie das restliche Gemüse vor. Die Karotten schälen und in kleine Würfel schneiden.
SCHRITT 9
Den Knoblauch fein hacken.
SCHRITT 10
Petersilie ebenfalls fein hacken. Neben Petersilie können Sie auch anderes Grün nehmen: Dill, Koriander, Spinat usw.
SCHRITT 11
Pflanzenöl in einer Bratpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Karotten hinzufügen und unter Rühren 4 Minuten kochen lassen.
SCHRITT 12
Knoblauch hinzufügen und eine weitere Minute kochen lassen. Der Knoblauch sollte ein helles Aroma haben.
SCHRITT 13
Das geröstete Gemüse in den Suppentopf geben. Als nächstes fügen Sie die zerkleinerten und ganzen Bohnen hinzu. Alles salzen, pfeffern und vermischen.
SCHRITT 14
Kochen Sie die Suppe weitere 5–7 Minuten bei niedriger Temperatur. Ganz zum Schluss die gekochte Zwiebel herausnehmen. Den Topf vom Herd nehmen und die Suppe 10 Minuten unter dem Deckel ziehen lassen.
SCHRITT 15
Die Suppe in Schüsseln füllen, mit gehackten Kräutern bestreuen und servieren. Guten Appetit!
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