Soupe de potiron avec purée de potiron - 22 recettes de cuisine
Si vous voulez être connu comme un gourou des arts culinaires, préparez un merveilleux plat de soupe en purée. Pour aider la ménagère, il existe de nombreuses recettes photo avec une description étape par étape du processus, le nombre de portions, la possibilité de modifier la composition, la valeur énergétique, le temps nécessaire à la cuisson.
- Soupe de potiron avec purée de potiron et fromage fonduTendre, aromatique, savoureux, parfait pour toute la famille !
- 40 minutes
- 6 Portions
- 146 Kcal
- 170
- Soupe de potiron à la crème dans une mijoteuseUne soupe lumineuse, saine et délicieuse pour les végétariens, pendant le Carême et au-delà !
- 30 minutes
- 5 Portions
- 200 Kcal
- 270
- Soupe crémeuse à la citrouilleAppétissant, tendre, sain, lumineux et très beau !
- 40 minutes
- 3 Portions
- 280 Kcal
- 186
- Soupe de légumes en puréeTendre, satisfaisant, appétissant. Cuisinez au moins tous les jours !
- 1 heures
- 4 Portions
- 302 Kcal
- 151
- Soupe épaisse et crémeuse au potiron, courgettes et pommes de terreUn plat savoureux et sain pour les adultes et les enfants !
- 1 heures
- 3 Portions
- 168 Kcal
- 30
- Délicieuse soupe crémeuse aux pois chiches et au potironSoupe très savoureuse, tendre et saine !
- 1 heures 15 minutes
- 3 Portions
- 506 Kcal
- 262
- Soupe de purée de potiron au laitSoupe de potiron délicieuse et faible en calories avec un subtil arôme de gingembre.
- 45 minutes
- 4 Portions
- 165 Kcal
- 107
- Soupe de purée de potiron à la crème et au fromageUne soupe savoureuse et tendre est bonne - savoureuse et saine, sans nuire à la silhouette
- 40 minutes
- 5 Portions
- 240 Kcal
- 209
- Soupe crémeuse de carottes et lentilles rougesUne délicate soupe crémeuse complétera agréablement votre table de Carême !!!
- 35 minutes
- 3 Portions
- 255 Kcal
- 194
- soupe de purée de potiron au poivron et à la crèmeUn plat sain et facile à préparer !
- 25 minutes
- 9 Portions
- 105 Kcal
- 62
- Velouté de potiron aux pommes de terre et basilicSoupe à la crème de potiron délicieuse et très saine.
- 30 minutes
- 8 Portions
- 73 Kcal
- 24
- Soupe de citrouille en purée vitaminée au chiliAu printemps on a vraiment envie de vitamines, cette soupe nous les apportera !
- 1 heures
- 6 Portions
- 161 Kcal
- 65
- Soupe à la purée de potironPour les amateurs de soupes de purées de légumes, ainsi que pour les enfants !
- 1 heures
- 4 Portions
- 258 Kcal
- 153
- Soupe de potiron au gingembre et à l'ailUne soupe idéale pour jeûner ou suivre un régime, même si vous pouvez aussi la servir à votre mari !
- 1 heures
- 6 Portions
- 161 Kcal
- 75
- Soupe de purée de potiron aux pommes et muscadeUne soupe parfumée et lumineuse, semblable à une chaude journée d'automne !!!
- 40 minutes
- 5 Portions
- 295 Kcal
- 53
- Soupe de potiron au curcumaLa recette est rapide et très savoureuse. Convient même aux enfants.
- 1 heures
- 6 Portions
- 122 Kcal
- 5
- Soupe classique de purée de potiron au potiron et à la crèmeParfumé, délicat, velouté. Prestation parfaite !
- 20 minutes
- 4 Portions
- 418 Kcal
- 486
- Soupe de purée de potiron pour les enfantsAppétissant, équilibré, léger et sain !
- 40 minutes
- 4 Portions
- 206 Kcal
- 124
- Soupe crémeuse à la citrouilleAppétissant, tendre, sain, lumineux et très beau !
- 40 minutes
- 3 Portions
- 280 Kcal
- 185
- Soupe de purée de potiron PP maigre aux épicesUn plat rapide à base de produits économiques abordables !
- 20 minutes
- 4 Portions
- 133 Kcal
- 48
- Soupe de purée aux girolles et potironLumineux, rouge, avec l'arôme de l'automne - et incroyablement appétissant
- 1 heures 20 minutes
- 4 Portions
- 221 Kcal
- 38
- Soupe en purée avec bouillon et crème de potironToute votre famille adorera cette soupe crémeuse !
- 1 heures
- 3 Portions
- 209 Kcal
- 77
Soupe de potiron avec purée de potiron
Notre site Web présente uniquement des recettes testées de soupe à la citrouille en purée. Carême et avec ajout de viande et de produits laitiers. Préparé avec de la citrouille seule et avec d'autres légumes. Avec gingembre, graines de citrouille, beurre de cacahuète, piment, champignons et pommes. Il ne vous reste plus qu'à choisir le bon !
La citrouille est un légume qui ressemble au soleil par sa couleur et qui a absorbé toutes les vitamines d'un jardin d'été. Il ne perd pas longtemps ses propriétés nutritionnelles. L'essentiel est de suivre des règles de stockage simples. La température ambiante doit être comprise entre 5 et 15 0C. L'humidité est hautement indésirable. Les zones sombres sont recommandées.
Recette simple : 1. Faire bouillir de l'eau.2. Faites-y bouillir les carottes et les oignons.3. Ajouter les épices et le sel.4. Retirer les légumes du bouillon.5. Si nécessaire, ajoutez de l'eau et faites bouillir à nouveau.6. Coupez le potiron en morceaux.7. Transférer dans un bouillon bouillant.8. Ajoutez-y l'oignon haché et l'ail écrasé.9. Attendez que la citrouille soit prête (elle doit devenir suffisamment molle). 10. Transférer dans une assiette creuse.11. Amener à la consistance d'une purée liquide à l'aide d'un mixeur ou d'un presse-purée.
Conseils utiles :• Il est recommandé d'ajouter un peu d'herbes, de crème ou de crème sure à la soupe en purée. • Les assaisonnements suivants se marient bien avec le plat : muscade, mélange de poivrons moulus, curcuma. • Au lieu du pain, vous pouvez faire frire des croûtons ou des toasts avec le plat. • Comme décoration, vous pouvez utiliser des olives, des brins d'aneth, des tomates coupées en fines tranches, des morceaux de carottes bouillies. • Si vous souhaitez rendre la soupe en purée plus consistante, il est recommandé de cuire le potiron dans un bouillon de viande et d'ajouter les produits carnés (en morceaux ou réduits en purée au mixeur) avant de servir.